ثبت نام خبرنامه

Use this form to sign up for our weekly newsletter, in order to receive Event updates, special deals, and promotional coupons in your area. We will not use your email address to send spam, and we will not provide your contact details to third parties.
  • English
  • خانه
  • در نزدیکی شما
  • اخبار
  • مقاله و سرگرمی
  • ثبت رویداد
  • ثبت کسب و کار
  • تبلیغات
  • سایر
  • ورود
  • اشتراک
  • در نزدیکی شما
  • رویدادها
  • کسب و کار
  • بلیط رویدادها
  • تخفیف ها
  • اخبار
  • مهم‌ترین خبرها
  • دانش و سلامت
  • ورزش
  • فرهنگ و هنر
  • اقتصاد
  • اجتماع و حوادث
  • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
  • مقالات
  • گردشگری
  • رسانه
  • در نزدیکی شما
  • سینما و سرگرمی
  • سیاست
  • فرهنگ
  • دانش و سلامت
  • یک ایرانی در غربت
  • اقتصاد
  • ورزش
  • بلاگ
  • گردشگری
  • تهران
  • اصفهان
  • شیراز
  • یزد
  • تخت‌جمشید
  • کاشان
  • رسانه
  • رادیو تلویزیون
  • موسیقی
  • ویدئوها
  • سایر
  • ایرانیان
  • تقویم هجری خورشیدی
Kodoom
Kodoom.com English
جمع‌آوری از ما، انتخاب از شما: کنسرت، پارتی، همایش، فیلم، تئاتر و اخبار
تغییر Fairfield
  • خانه
  • در نزدیکی شما
    • رویدادها
    • کسب و کار
    • بلیط رویدادها
    • تخفیف ها
  • اخبار اخبار
    • مهم‌ترین خبرها
    • دانش و سلامت
    • ورزش
    • فرهنگ و هنر
    • اقتصاد
    • اجتماع و حوادث
    • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
    • مقالات

      سینما و سرگرمی
      سیاست
      فرهنگ
      دانش و سلامت
      یک ایرانی در غربت
      اقتصاد
      ورزش
      بلاگ

      گردشگری

      تهران
      اصفهان
      شیراز
      یزد
      تخت‌جمشید
      کاشان

      رسانه

      رادیو تلویزیون
      موسیقی
      ویدئوها
  • تبلیغ کنید
    • ثبت رویداد
    • ثبت کسب و کار
    • تبلیغات
  • سایر
    • ایرانیان سرشناس
    • مبدل پینگلیش به فارسی
    • تقویم هجری خورشیدی
    • جستجو در
  • ورود
  • اشتراک
خانه
گزیده‌ها
دانش و سلامت

سالم ترین ظروف برای پخت و پز کدامند؟ گزارش کامل علمی و غیر تبلیغاتی

۱۹ ژوئن ۲۰۲۰
دانش و سلامت , اقتصاد , سینما و سرگرمی , بلاگ کدوم

وبلاگ دانش و سلامت سایت کدوم
به گزارش چطور نشریه هلت لاین، انواع ظروف پخت‌وپز را بررسی کرده و از مزایا و معایب هریک گفته است.

چگونه باید ظروف مخصوص پخت‌وپز را تمیز کنیم؟

برای جلوگیری از تجمع باکتری و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های ناشی از مصرف مواد غذایی، باید به شست‌وشوی ظروف بسیار اهمیت دهیم. بعد از هر بار پخت‌وپز، باید تمام وسایل آشپزی را به‌طور کامل تمیز کنیم. فراموش نکنید که ایمن‌ترین وسایل آشپزی در جهان هم اگر به‌طور صحیح تمیز نشوند، شما را بیمار خواهند کرد؛ بنابراین اولین ویژگی سالم ترین ظروف برای پخت و پز، تمیزی کامل آنها به‌هنگام استفاده مجدد است. بسته به نوع مواد به‌کاررفته و شکل ساختاری، نحوه تمیزکردن وسایل هم متفاوت خواهد بود؛ بنابراین باید پیش از خرید به این نکته فکر کنید که باتوجه‌به نحوه شست‌وشو، آیا این ظرف ارزش خرید دارد یا خیر؟

آیا برای استفاده روزمره مناسب است؟

گاهی قدرت خرید به ما اجازه نمی‌دهد که به‌سراغ لوازم آشپزخانه درجه‌یک و بادوام برویم و درنتیجه به خرید چند قابلمه و ابزار آشپزی مقرون‌به‌صرفه راضی می‌شویم. در این مواقع باید مراقب ایجاد خراش در سطوح قابلمه‌ها و سایر ظروف باشید. مراقبت از ظروف در مقابل خراشیدگی، عمر آنها را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند که با صرف پول کمتری سالم آشپزی کنید. برای افزایش عمر قابلمه‌ها بهتر است از کفگیرهای چوبی استفاده کنید تا خیالتان از بابت خط‌ افتادن کف قابلمه راحت باشد.

سالم ترین ظروف برای پخت و پز

پاسخ این پرسش بسیار گسترده است و بستگی به پیشینه بیماری‌ها و آلرژی های هر شخص دارد؛ مثلا اگر به فلز نیکل حساسیت دارید، ظروف مسی ممکن است برای شما مضر باشند؛ زیرا ظروف مسی استاندارد باید با لایه‌ای از نیکل پوشیده شوند تا در تماس با حرارت قابل‌استفاده باشند. همچنین افرادی که از بیماری هموکروماتوز (ازدیاد آهن در خون) رنج می‌برند، هرگز نباید از ظروف چدنی استفاده کنند؛ زیرا این ظروف در حین پخت، مقداری آهن به غذا اضافه می‌کنند که ممکن است برای این افراد خطرناک باشد. این‌گونه مثال‌ها ممکن است گستره وسیعی به‌اندازه تمام بیماری‌های ناشی از فلزات داشته باشند؛ بنابراین باید براساس ویژگی‌ها و حساسیت‌های افراد خانواده خود، ظروف مناسب را برای آشپزخانه پیدا کنید.

آیا ظروف پخت‌وپز برای محیط‌زیست مضر هستند؟

شاید برایتان جالب باشد که بدانید ظروف پخت‌وپز از محصولات مضر برای محیط زیست هستند. این محصولات به‌دلیل نحوه تولید و نیز درست مراقبت‌نکردن از آنها در خانه، خطر تولید زباله‌های زیستی را افزایش می‌دهند؛ بنابراین از امروز بیشتر مراقب قابلمه‌ها و ساییدگی آنها باشید تا نقش کمتری در افزایش زباله‌های تخریب‌ناپذیر زمین داشته باشید. بهتر است از برندهای معتبر خرید کنید تا محصول بادوام‌تری داشته باشید.

در این اینفوگرافی می‌توانید به‌طور خلاصه با ویژگی‌های ظروف مختلف پخت‌پز آشنا شوید:

انواع ظروف پخت و پز

وسایل آشپزی آلومینیومی

آلومینیوم فلز سبکی است که گرما را به‌سرعت منتقل می‌کند. فرایند شست‌وشوی این ظروف آسان است و در مقایسه با محصولاتی که با دیگر فلزها ساخته می‌شوند، ارزان‌تر است. رسوبات آلومینیوم درهنگام پخت‌وپز وارد غذا می‌شوند؛ اما تأثیر محسوسی در طعم ندارند. گفته می‌شود که بیشتر افراد روزانه ۷ تا ۹ میلی‌گرم آلومینیوم مصرف می‌کنند. یکی از نگرانی‌های مردم در سال‌های اخیر، پاسخ به این پرسش است که آیا استفاده از ظروف آلومینیومی ممکن است به پیشرفت آلزایمر کمک کند یا خیر؟ به تأیید دکتر «لورن جفریس»، متخصص بیماری های کودکان، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که آلومینیوم تاحدودی سمی است و ممکن است سبب تشدید بیماری‌هایی همچون سرطان، مشکلات عصبی و آلزایمر شود؛ البته هنوز شواهد قانع‌کننده‌ای برای ارتباط آلومینیوم با آلزایمر پیدا نشده است؛ باوجوداین توصیه می‌کنیم که به‌سراغ این ظروف نروید و اگر طرف‌دار ظروف آلومینیومی هستید، از آلومینیوم آنادایزشده استفاده کنید. این ظروف در مقایسه با ظروف آلومینیومی معمولی، از سالم ترین ظروف برای پخت و پز محسوب می‌شوند.

ظروف آلومینیوم آنادایزشده

طی فرایند آنادایز، آلومینیوم توسط محلولی اسیدی تغییر رفتار می‌دهد و برای استفاده در پخت‌وپز مناسب‌تر می‌شود. آنادایز مقاومت فلز را دربرابر خوردگی زیاد می‌کند و ظاهر زیباتری به آن می‌دهد. شست‌وشوی ظروف آنادایزشده آسان‌تر است و جالب است بدانید در این حالت میزان آلومینیوم رهاشده در غذا در مقایسه با ظروف آلومینیومی معمولی بسیار ناچیز خواهد بود؛ بنابراین آلومینیوم آنادایزشده گزینه‌ای مطمئن‌تر از انواع ظروف آلومینیومی معمولی است.

وسایل آشپزی از جنس استیل یا فولاد ضدزنگ

فولاد ضدزنگ، با نام تجاری استیل، آلیاژی مرکب از آهن، کروم و نیکل است و این ترکیب دربرابر خوردگی و زنگ‌زدگی بسیار مقاوم است. این آلیاژ گرما را به‌شکل یکسان در تمام سطح خود پخش می‌کند. به همین دلیل، ظروف ساخته‌شده از فولاد ضدزنگ، انتخابی خوب برای پخت‌وپز انواع غذا به‌خصوص کباب و غذاهایی است که به‌شکل لایه روی سطح پهن می‌شوند. ظروف ساخته‌شده با این آلیاژ جادویی، بسیار آسان تمیز می‌شوند و قیمت مناسبی دارند. هنوز شواهدی پیدا نشده است که اثبات کند آشپزی با ظروف ساخته‌شده از فولاد ضدزنگ برای سلامتی مضر است. به تأیید دکتر جفریس، بهتر است مواد اسیدی همچون گوجه فرنگی را در این ظروف نپزید تا نیکل و کروم در غذا آزاد نشوند. فراموش نکنید که پخت‌وپز طولانی یا افزایش درجه‌حرارت، شانس آزادسازی نیکل و کروم را بیشتر می‌کند.

قابل‌توجه کسانی که به نیکل آلرژی دارند:

اگر به نیکل آلرژی دارید، بهتر است از ظروف ساخته‌شده با فولاد ضدزنگ استفاده نکنید؛ زیرا سبب تشدید آلرژی شما خواهند شد.

وسایل پخت‌وپز از جنس سرامیک

به‌اعتقاد بسیاری، وسایل آشپزی سرامیکی از سالم ترین ظروف برای پخت و پز هستند و در مقایسه با سایر مواد، همچون تفلون، در دماهای بیشتر بی‌ضررترند. ظروف پخت‌وپز سرامیکی از سرامیک خالص ساخته نشده‌اند. درواقع این ظروف از فلز ساخته شده‌اند و درنهایت با ماده‌ای سیلیکونی که پایه سرامیکی دارد، پوشانده می‌شوند. قابلمه‌های سرامیکی باید با دست شسته شوند. این ظروف برای شست‌وشو با ماشین ظرف‌شویی مناسب نیستند.

ظروف آشپزخانه چدنی

وسایل چدنی دوام زیادی دارند و به همین دلیل در بین مصرف‌کنندگان بسیار محبوب‌اند. چدن از آهن ساخته شده است و برای افرادی که کم خونی دارند، انتخاب مناسبی است. ظروف چدنی گران‌اند؛ اما در عوض سالم ترین ظروف برای پخت و پز هستند و سال‌ها در آشپزخانه دوام می‌آورند. این ظروف برای پخت تعداد زیادی از مواد غذایی، به‌خصوص گوشت (که بافت سختی دارد)، بسیار مناسب‌اند. اگر دچار کم‌خونی هستید، پخت‌وپز در ظروف چدنی برایتان مفید است؛ اما ظروف چدنی برای افرادی که از بیماری هموکروماتوز رنج می‌برند، به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. استفاده از ظروف چدنی برای پخت‌وپز ممکن است میزان جذب آهن را در خون افزایش دهد که این امر برای بیماران هموکروماتوز مضر خواهد بود.

پخت‌وپز با ظروف مسی

ظروف مسی به‌خوبی حرارت را به غذا منتقل می‌کنند. با این نوع قابلمه‌ها گرما در تمام سطح مواد غذایی به‌خوبی منتقل می‌شود و درنهایت پخت باکیفیتی خواهید داشت. قابلمه‌ها و تابه‌های مسی معمولا با فلزی دیگر ساخته می‌شوند و روکشی از جنس مس دارند. مس تاحدودی وارد غذا می‌شود؛ بنابراین استفاده بیش‌ازحد از این ظروف ممکن است سبب تجمع مس در کبد و در آینده خطرساز ‌شود. باتوجه‌به این نکته بهتر است از آن دسته از ظروف مسی استفاده کنید که روکشی از قلع یا نیکل داشته باشند و بسیار هم مراقب باشید این پوشش از بین نرود و ساییده نشود. درواقع ظروف مسی با تمام زیبایی و ظاهر نوستالژیک و سنتی خود درصورتی‌که قلع‌اندود نشده باشند، هرگز در فهرست سالم ترین ظروف برای پخت و پز قرار نمی‌گیرند و به‌دلیل آزادسازی بیش‌ازحد مس در غذا و تجمع آن در بدن، مشکلات بسیاری را برای افراد به وجود می‌آورند. فراموش نکنید که توجه به کیفیت روکش نیز درهنگام خرید این ظروف بسیار مهم است. کسانی که به نیکل حساسیت دارند، بهتر است استفاده از ظروف مسی را فراموش کنند.

قابلمه‌ها و تابه‌های تفلون

وقتی اولین بار در جهان ظروف نچسب معرفی شدند، این ظروف به‌دلیل شست‌وشوی راحت با استقبال بسیار خوبی روبه‌رو شدند و استفاده از آنها در آشپزخانه رواج پیدا کرد. مهم‌ترین مزیت قابلمه‌ها و تابه‌های تفلونی، استفاده کم از روغن درهنگام پخت غذا در این ظروف بود که سبب می‌شد غذای پخته‌شده چربی کمتری داشته باشد و سالم‌تر آماده شود؛ اما این ظروف چندان هم پاسدار سلامتی نبودند و مشخص شد در ترکیبات تفلون، مواد شیمیایی مضری وجود دارد که با بیماری تیروئید و آسیب و بیماری های ریوی ارتباط دارند. فرمول ساخت تفلون در سال ۲۰۱۳ تغییر کرد و وضعیت امن‌تری برای پخت‌وپز به وجود آورد؛ اما فراموش نکنید که بیش از اندازه داغ‌کردن این ظروف برای سلامتی مضر است. درواقع ظروف تفلونی مقرون‌به‌صرفه‌اند؛ اما نمی‌توانیم بگوییم که جزو سالم ترین ظروف برای پخت و پز هم محسوب می‌شوند.

توصیه‌هایی که در پخت‌وپز برایتان مفید خواهد بود

رعایت این نکات در پخت مواد غذایی در هر نوع ظرفی کمکتان می‌کند و میزان ضرر هرکدام را به حداقل می‌رساند:

بعد از طبخ مواد غذایی، بهتر است آنها را داخل همان ظرف نگهداری نکنید؛ مگر اینکه ظرفتان از جنس شیشه یا سنگ باشد.

هرگز درهنگام آشپزی، از کفگیر و سایر ابزارهای فلزی استفاده نکنید؛ زیرا ممکن است با ایجاد خراشیدگی در سطح قابلمه و تابه، سلامت غذا را به خطر بیندازند.

تاحدامکان زمان تماس مواد غذایی را با ظروف فلزی کاهش دهید.

بعد از هر بار استفاده از قابلمه و تابه، آنها را با دقت کامل تمیز کنید و مراقب سطوح حساس در مقابل خراشیدگی در حین شست‌وشو باشید.

فراموش نکنید ظروف نچسب و همین‌طور آلومینیومی را بعد از دو یا سه سال تعویض کنید.

مرتبط با سلامت:

  • از روش صحیح حمام کردن تا تست اعصاب شما، و سالم ترین ظروف برای پخت و پز: مهم‌ترین اخبار سلامت و بهداشت
  • از مکمل دشمن کرونا برای زنان باردار تا درمان سینوزیت و پیش بینی آلزایمر: مهم‌ترین اخبار سلامت و بهداشت
  • تصاویر: نسیم شوستری، پرستار معروفِ بخش کرونای بیمارستان فیروزآبادی سرانجام عروسی میکند
  • پنج عارضه پوستی مرتبط با کووید-۱۹ شناسایی شد
  • ذخیره میوه و سبزیجات در روزهای کرونایی: چگونه ماندگاری را افزایش دهیم؟
  • نخست‌وزیر اسپانیا برای تمدید قرنطینه شعری از گلستان سعدی خواند: بنی آدم اعضای یک پیکرند
  • به روایت مردم: گزارش خیابانی غیردولتی کرونا از ۴ شهر ایران
  • منابع مورد نیاز و کمکهای موجود مرتبط با کرونا برای فارسی زبانان لس آنجلس
  • اولین نمودار زنده جالب جهش ژنتیکی ویروس کووید-۱۹
  • چرا کرونا در شایع شدن بسیار موفق بود؟ همه چیز درباره ویروس: ترجمه مقاله جالب علمی انگلیسی
  • آمار واقعی مرتبط با ویروس کرونا که در رسانه های بزرگ نخواهید دید
  • پژوهشگر ایرانی آمریکایی: راه حال مشکل فعلی کمبود دستمال توالت در آمریکا این محصول ۱۰۰ درصد ایرانی است
  • پیرمحمد ۱۶ هزار عقرب دارد! تصاویر پرورش عقرب: زهر عقرب کیلویی یک میلیون دلار!
  • از لیس زدن حرم تا ماسک پرچم آمریکا! تصاویر جالب مقابله با کرونا به سبک ایرانیان: احتمال ابتلای ۴ میلیون تهرانی!؟
  • هنرپیشه بورات: جلوی امپراتوری فیسبوک را بگیرید! موسس تسلا: از فیس‌بوک استفاده نکنید!

مرتبط با تغذیه:

  • از روش صحیح حمام کردن تا تست اعصاب شما، و سالم ترین ظروف برای پخت و پز: مهم‌ترین اخبار سلامت و بهداشت
  • از مکمل دشمن کرونا برای زنان باردار تا درمان سینوزیت و پیش بینی آلزایمر: مهم‌ترین اخبار سلامت و بهداشت
  • ذخیره میوه و سبزیجات در روزهای کرونایی: چگونه ماندگاری را افزایش دهیم؟
  • این روشهای طبیعی تولید هورمون شادی در بدن را آزمایش کنید
  • کباب خانه زنجیره ای ایرانی شهر واشنگتن منبع آلودگی عفونی میکروبی عمومی تشخیص داده شد
  • کود ایرانی صنعت شکلات دنیا را نجات داد
  • ویدئو: حافظه، دیابت، افسردگی و وزن شما به هم مرتبطند! نتیجه آخرین تحقیقات علمی در باره اثر تغذیه، دارو، و روش زندگی
  • این نماینده خانم مجلس آمریکا میگوید عاشق سنگک ایرانی شده!
  • بدون تعارف: صحبت های جنجالی مدیرعامل کاله در مورد استفاده از گوشت گربه در سوسیس!
  • بنیانگذار اولین کبابخانه های زنجیره ای ایرانی در آمریکا به علت سکته قلبی درگذشت
  • تحقیقات جدید: تغذیه سنتی ایرانی از راه های نجات بشر و کره زمین می باشد
  • مستند جالب علمی‌ در باره گوشت و لبنیات: سلامتی چیست
  • چگونه مهاجر ایرانی صاحب یکی‌ از بزرگترین مزارع ارگانیک کانادا شد؟ هنوز میشود با صبر و راستی‌ به آسایش و آرامش رسید
  • یک لیوان شراب روزانه را کنار بگذارید! نشریه لنست: مصرف الکل به هر مقداری مضر است
  • چگونه شکلات تلخ نرخ باروری خانمها و آقایان را افزایش میدهد؟
© تمام حقوق برای سایت کدوم محفوظ است.
سلامت
تغذیه

رویدادها یا کسب و کار های نزدیک

نمایش جاده خاکی، فیلم محبوب جشنواره کن اثری از پناه پناهی Sponsored Ad

نمایش جاده خاکی، فیلم محبوب جشنواره کن اثری از پناه پناهی

نمایش جاده خاکی، فیلم محبوب جشنواره کن اثری از پناه پناهی

48.0 مایل
New York, NY
۲۲ آوریل تا ۱۹ می ۲۰۲۲
ویدئو
شوی کمدی نمر، کمدین محبوب آمریکایی با موضوعات خاورمیانه Sponsored Ad

شوی کمدی نمر، کمدین محبوب آمریکایی با موضوعات خاورمیانه

شوی کمدی نمر، کمدین محبوب آمریکایی با موضوعات خاورمیانه

54.7 مایل
Newark, NJ
شنبه، ۱۱ ژوئن ۲۰۲۲
ویدئو
رویدادهای ایرانی سراسر جهان Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق فرم تماس اضافه کنید.
Sponsored Ad
Previous Next

اخبار

  • پربازدید‌ها
  • مهم ترین
  • جدیدترین
ورود این مادران به اتاق عمل ممنوع شد | ...
همشهری ،   ۱۶ می ۲۰۲۲
نیروهای مسلح، وزارت اطلاعات و سازمان انرژی ...
خبر آنلاین ،   ۲۱ ساعت پیش
مهرجویی اختیار فیلمنامه‌ها را به همسرش داد، ...
فرارو ،   ۲۲ ساعت پیش
به تیم ملی فوتبال ایران دعوت شدم/ بازهم از ...
مهر ،   ۱۶ می ۲۰۲۲
شایعه خطرناک در تلویزیون؛ حضور مبهم تیم ملی در ...
فرارو ،   ۲۲ ساعت پیش
ظرفیت اردبیل در تنیس روی میز بی‌نظیر است
مهر ،   ۲۱ ساعت پیش
سرمربی والیبال پیکان: به همه بازیکنانم اعتماد دارم
پارسینه ،   ۱۶ می ۲۰۲۲
این آقایان در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند؛ ...
همشهری ،   هشت ساعت پیش
اختصاصی صدای آمریکا؛ پریسا جهانفکریان: باید ...
صدای آمریکا ،   ۱۶ می ۲۰۲۲
کاهش تدریجی غلظت گرد و غبار از غرب کشور طی ...
۱۶ می ۲۰۲۲
(ویدئو) بازداشت مخالفان پاشینیان در ارمنستان
فرارو ،   نه ساعت پیش
دروازه‌بان پرحاشیه بازگشت به پرسپولیس را تکذیب کرد
خبر آنلاین ،   ۱۳ ساعت پیش
تاخیر چند ساعته در سرویس‌دهی خطوط بی‌آرتی تهران
۱۶ می ۲۰۲۲
رد پای مستخدمان سرویس‌های بیگانه در ...
مشرق نیوز ،   هشت ساعت پیش
چرایی تغییر «ناجا» به «فراجا»/ تغییراتی هم در ...
۱۵ می ۲۰۲۲
تمرینات بدنی مفید برای تسکین درد آرتریت
ایسنا ،   هشت ساعت پیش
چرا مدام گوشتان وزوز می‌کند؟ | راه‌های پیشگیری ...
همشهری ،   ده ساعت پیش
ایران خودرو در نمایشگاه خودرو تهران ۲ بنز ...
عصر ایران ،   هشت ساعت پیش
انحراف از اجرای فرمان مهم رئیسی
فرارو ،   ۱۶ می ۲۰۲۲
تعطیل مدارس و ادارات تهران به دلیل آلودگی هوا/ ...
۱۶ می ۲۰۲۲
کاهش تدریجی غلظت گرد و غبار از غرب کشور طی ...
۱۶ می ۲۰۲۲
مدارس تهران امروز چهارشنبه تعطیل شد/ ادارات و ...
دو ساعت پیش
شرکت ایلان ماسک باارزش‌ترین استارت‌آپ آمریکا ...
یک ساعت پیش
عکس | ضرب و جرح شدید یک معلول سندروم داون | ...
همشهری ، یک ساعت پیش
شرکت ایلان ماسک باارزش‌ترین استارت‌آپ آمریکا ...
همشهری ، یک ساعت پیش
ساینا ۲۲۳ میلیون تومان شد | شرط کاهش قیمت خودرو
همشهری ، یک ساعت پیش
علت ترافیک صبحگاهی در بزرگراه تهران-کرج
مهر ، یک ساعت پیش
سرنوشت سیدجلال و یحیی به هم گره خورد | تصمیم ...
همشهری ، یک ساعت پیش
ادامه بررسی طرح دو فوریتی شفافیت قوای سه گانه ...
مشرق نیوز ، یک ساعت پیش
غیب شدن نیمی از کشتار مرغ گرم در مشهد!/ وظیفه ...
مشرق نیوز ، یک ساعت پیش
خانمی که همراه یکتا جمالی در یونان بود چه کار کرد؟
خبر آنلاین ، یک ساعت پیش
پاسداشت هادی خانیکی؛ زندگی او گفت وگوست
خبر آنلاین ، یک ساعت پیش
چرا قالیباف همیشه در دقیقه ۹۰ می‌بازد؟
فرارو ، یک ساعت پیش
خبر خوب برای بازنشستگان ؛ وام جدید رسید
همشهری ، یک ساعت پیش
دومین توله یوزپلنگ هم تلف شد
آفتاب ، یک ساعت پیش
سه مشتری لوئیس سوارس
ایسنا ، یک ساعت پیش
دو تغییر اجباری در استقلال و بازگشت احتمالی یک ...
مهر ، یک ساعت پیش
چگونگی ورود دو گردشگر فرانسوی به ایران برای ...
همشهری ، یک ساعت پیش
دومین توله یوز ایران تلف شد
مهر ، یک ساعت پیش
آغاز جلسه علنی مجلس/ طرح شفافیت قوای سه‌گانه و ...
ایسنا ، یک ساعت پیش
آغاز جلسه علنی/ بررسی طرح شفافیت قوای سه‌گانه ...
مهر ، یک ساعت پیش
متخصص تغذیه: در زمان آلودگی هوا غذاهای سرخ شده ...
عصر ایران ، یک ساعت پیش
بایرن به دنبال انتقام از بارسلونا
ایسنا ، یک ساعت پیش
دومین توله یوز آسیایی تلف شد
ریانووستی ، یک ساعت پیش
اپل در حال آزمایش گوشی هوشمند تاشو | استفاده ...
همشهری ، یک ساعت پیش
بارگذاری کارت ورد به جلسه امتحانات نهایی ...
عصر ایران ، یک ساعت پیش
نمایشگاه کتاب تهران از حاشیه تا متن | بخش ...
همشهری ، یک ساعت پیش
امارات هم میزبانی جام ملت های آسیا ۲۰۲۳ را رد کرد
ایسنا ، یک ساعت پیش
ابرژن نویدبخش پیشگیری از چاقی
عصر ایران ، یک ساعت پیش
وام ضروری بازنشستگان پرداخت شد
ایران اکونومیست ، یک ساعت پیش
واکنش لاپورتا به جذب ام‌باپه
ایسنا ، یک ساعت پیش
اولین روز رقابت داوطلبان کارشناسی ارشد آغاز شد
تابناک ، یک ساعت پیش
زلزله ۴.۴ ریشتری باغین کرمان را لرزاند
ریانووستی ، یک ساعت پیش
در زمان آلودگی هوا غذاهای سرخ شده مصرف نکنید
ایسنا ، دو ساعت پیش
اقامه نماز رهبر انقلاب بر پیکر حجت‌الاسلام ...
مهر ، دو ساعت پیش
با این راهکارها، آرایشگاه رفتن کودکان را از یک ...
همشهری ، دو ساعت پیش
تداوم شاخص آلودگی هوا در اکثر مناطق کشور
مهر ، دو ساعت پیش
زلزله ۴.۴ ریشتری در کرمان
عصر ایران ، دو ساعت پیش
توافق ۲ ساله پرسپولیس با ستاره تیم ملی ایران
فرارو ، دو ساعت پیش
تلف شدن دومین توله یوز/علت مرگ در دست بررسی است
ایسنا ، دو ساعت پیش
صبحانه با خبر ۲۸ اردیبهشت
رادیو فردا ، دو ساعت پیش
دیدنی‌ترین «ترین»‌های ابوظبی | چیزی که بیابان ...
همشهری ، دو ساعت پیش
مواضع و نگاه سیاسی استاد فاطمی‌نیا چگونه بود؟
مهر ، دو ساعت پیش
دومین توله یوز آسیایی تلف شد
تابناک ، دو ساعت پیش
فرانسه رقیب ایران در راه جام جهانی/عکس
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
۸ سال تلاش برای زنده نگه داشتن یک دریاچه/ ...
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
بازداشت یک نماینده پارلمان بریتانیا به ظن ...
عصر ایران ، دو ساعت پیش
ماجرای اعطای امتیاز غیرمجاز به مدیرکل حراست ...
همشهری ، دو ساعت پیش
بازماندگان یارانه به «درگاه ملی خدمات دولت» ...
تابناک ، دو ساعت پیش
دومین توله یوز آسیایی تلف شد
عصر ایران ، دو ساعت پیش
(ویدیو) کری‌خوانی آرون افشار برای پرسپولیس در ...
فرارو ، دو ساعت پیش
تکلیف تعطیلی دانشگاه‌ها و ادارات تهران مشخص شد
همشهری ، دو ساعت پیش
توصیه‌هایی برای شهروندان هنگام بروز ریزگردها
تابناک ، دو ساعت پیش
اعلام تعداد واحدهای مسکن ملی در دست اجرا
تابناک ، دو ساعت پیش
شکایت هاروارد از دولت آمریکا به خاطر یک خانم ...
همشهری ، دو ساعت پیش
قتل برای سرقت موبایلی که ۲۰ هزار تومان فروخته شد
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
استفاده ابزاری از عادل فردوسی‌پور؟
فرارو ، دو ساعت پیش
۱۰۰ مدرسه در اصفهان به دلیل فرونشست تخلیه شده
تابناک ، دو ساعت پیش
اطفای آتش‌سوزی مهیب کارخانه آجرنسوز در آمل
تابناک ، دو ساعت پیش
شناسایی ۱۲ انبار احتکار کالا در لرستان
تابناک ، دو ساعت پیش
تصاویر | پژو ۲۰۶ پانوراما هم رسید | بازگشت تیپ ...
همشهری ، دو ساعت پیش
قرار است ۸۰ نفر برای یک بازی تدارکاتی به ...
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
بخش حضوری نمایشگاه کتاب امروز فعال است
تابناک ، دو ساعت پیش
علیرغم بازگشایی ورزشگاههای کشور درها در شیراز ...
ایسنا ، دو ساعت پیش
تداوم وزش باد و پدیده گردوخاک در برخی استان‌ها
تابناک ، دو ساعت پیش
گزارش صدا و سیما سوژه فعالان مجازی شد +ویدئو
ریانووستی ، دو ساعت پیش
رونمایی از محصولات دانش‌بنیان در نمایشگاه ...
ایسنا ، دو ساعت پیش
مجلس در زمینه اجرای طرح اصلاح نظام یارانه‌ها ...
ایسنا ، دو ساعت پیش
چگونگی تعطیلی ادارات و مراکز آموزشی استان بوشهر
تابناک ، دو ساعت پیش
تغییر بزرگی که رخ نداد تا پرسپولیس ببازد!
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
شربت‌های خوشمزه ایرانی با خواص درمانی؛ از ...
همشهری ، دو ساعت پیش
زلزله ۴.۴ ریشتری باغین در استان کرمان را لرزاند
تابناک ، دو ساعت پیش
مدارس تهران امروز چهارشنبه تعطیل شد/ ادارات و ...
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
آمریکا: تعداد کمی موضوعات حل‌نشده با ایران ...
تابناک ، دو ساعت پیش
شیوع کرونا در کره شمالی؛، آماده باش ارتش
تابناک ، دو ساعت پیش
چرا قالیباف همیشه در دقیقه ۹۰ می بازد؟
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
رنو رفت تا مسکوویچ بازگردد! (+عکس)
موبنا ، دو ساعت پیش
آمریکا تحریم های ونزوئلا را کاهش می دهد
تابناک ، دو ساعت پیش
روزنامه جوان: در چند شهر اجتماعات چندنفره ...
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
تصاویر | این دختر می‌تواند سینمای ایران را ...
همشهری ، دو ساعت پیش
«ماکرون» بر ضرورت احیای برجام تأکید کرد
تابناک ، دو ساعت پیش
روزنامه اطلاعات: آقایان نماینده! هرجا که بوی ...
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
روزنامه اطلاعات: آقایان نماینده! هرجا که بوی ...
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
فرهاد مجیدی الان با شاه هم فالوده نمی‌خورد!
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
شماری از ایرانیان مقیم کانادا خواستار لغو ...
صدای آمریکا ، سه ساعت پیش
چرا اردیبهشت‌ ماه ۱۴۰۱ آبان‌ماه ۱۳۹۸ نشد؟
همشهری ، سه ساعت پیش
آمریکا خواستار آزادی فوری دو شهروند فرانسوی در ...
رادیو فردا ، سه ساعت پیش
تصاویری از دایره مرگ مورچه‌ها
همشهری ، سه ساعت پیش
مسئولین و رسانه‌ها قوانین جامعه را به اطلاع ...
ایسنا ، سه ساعت پیش
حسن یزدانی در کنار بزرگان کشتی جاودانه می‌شود؟/عکس
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
ایران رتبه نهم مصرف الکل را در میان ۱۸۹ کشور ...
ریانووستی ، چهار ساعت پیش
اتحاد استقلالی‌ها برای آقای گلی کوین یامگا
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
تمرین زیاد ورزشی تاثیر منفی بر خلق و خو دارد
مهر ، چهار ساعت پیش
چاقی بارداری خطر بیماری قلبی عروقی نوزاد را ...
مهر ، چهار ساعت پیش
رژیم غذایی کتوژنیک به بهبود سرطان کولورکتال ...
مهر ، چهار ساعت پیش
کمبود ویتامین B۱۲ به روند رشد کودکان آسیب می رساند
مهر ، چهار ساعت پیش
آنفلوانزا باعث بروز مشکلات قلبی می شود
مهر ، چهار ساعت پیش
ابتلا به پیش دیابت قبل از ۴۵ سالگی خطر حمله ...
مهر ، چهار ساعت پیش
تعطیلی مدارس استان تهران/ دانشگاه‌ها و ادارات ...
ایسنا ، چهار ساعت پیش
کاهش آب ورودی از دجله و فرات به تالاب‌ها عامل ...
ایسنا ، چهار ساعت پیش
نخعی: روش‌های آبیاری نوین هدر رفت آب در حوزه ...
ایسنا ، چهار ساعت پیش
چرا انسان‌ها شورش می‌کنند؟ /صندوق ملی یا قلک ...
تابناک ، چهار ساعت پیش
فرکی: ایران بیش از یک بازی تدارکاتی می‌خواهد/ ...
ایسنا ، پنج ساعت پیش

مقالات جالب

همیشه به شرکتهای شیمیایی دارویی اعتماد نکنید: پودر بچه جانسون ...

همیشه به شرکتهای شیمیایی دارویی اعتماد نکنید: پودر بچه جانسون ...

اگر از تفلون استفاده می‌کنید باید این فیلم را ببینید: چگونه ...

اگر از تفلون استفاده می‌کنید باید این فیلم را ببینید: چگونه ...

با این گیاهان عفونتهای تنفسی و ریوی را التیام ببخشید

با این گیاهان عفونتهای تنفسی و ریوی را التیام ببخشید

تصاویری زیبا از کاخ مرمر تهران و تاریخچه این کاخ

تصاویری زیبا از کاخ مرمر تهران و تاریخچه این کاخ

سرتیتر اخبار پربیننده: هنرپیشه آمریکایی مخالف واکسن، دوست دختر ...

سرتیتر اخبار پربیننده: هنرپیشه آمریکایی مخالف واکسن، دوست دختر ...

موسیقی مردمی پیت سیگر برای آرامش روح

صفحه فیسبوک ما

Kodoom.com
با ما تبلیغ کنید
مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
به کمک ما احتیاج دارید؟
کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق این فرم اضافه کنید.

درباره ما

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • فروش بلیط و تبلیغات
  • لینک به ما

به لیست‌های ما اضافه کنید

  • یک رویداد
  • یک کسب و کار
  • یک هنرمند یا ایرانی برجسته

در نزدیکی شما

  • رویدادها
  • بلیط رویدادها
  • کوپن‌های تخفیف
  • تبلیغات محلی

حساب کاربری

  • ورود
  • ثبت نام
  • ثبت نام خبرنامه
  • تغییر مکان
  • حریم خصوصی
  • شرایط استفاده
© 2022 Kodoom LLC, All Rights Reserved. An independent private partnership incorporated in USA.
Kodoom is a Search and Listing Service and not responsible for contents and accuracy of listings, maps and advertisements.
Affiliate Disclosure: As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases.