ثبت نام خبرنامه

Use this form to sign up for our weekly newsletter, in order to receive Event updates, special deals, and promotional coupons in your area. We will not use your email address to send spam, and we will not provide your contact details to third parties.
  • English
  • خانه
  • در نزدیکی شما
  • اخبار
  • مقاله و سرگرمی
  • ثبت رویداد
  • ثبت کسب و کار
  • تبلیغات
  • سایر
  • ورود
  • اشتراک
  • در نزدیکی شما
  • رویدادها
  • کسب و کار
  • بلیط رویدادها
  • تخفیف ها
  • اخبار
  • مهم‌ترین خبرها
  • دانش و سلامت
  • ورزش
  • فرهنگ و هنر
  • اقتصاد
  • اجتماع و حوادث
  • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
  • مقالات
  • گردشگری
  • رسانه
  • در نزدیکی شما
  • سینما و سرگرمی
  • سیاست
  • فرهنگ
  • دانش و سلامت
  • یک ایرانی در غربت
  • اقتصاد
  • ورزش
  • بلاگ
  • گردشگری
  • تهران
  • اصفهان
  • شیراز
  • یزد
  • تخت‌جمشید
  • کاشان
  • رسانه
  • رادیو تلویزیون
  • موسیقی
  • ویدئوها
  • سایر
  • ایرانیان
  • تقویم هجری خورشیدی
Kodoom
Kodoom.com English
جمع‌آوری از ما، انتخاب از شما: کنسرت، پارتی، همایش، فیلم، تئاتر و اخبار
تغییر Los Angeles
  • خانه
  • در نزدیکی شما
    • رویدادها
    • کسب و کار
    • بلیط رویدادها
    • تخفیف ها
  • اخبار اخبار
    • مهم‌ترین خبرها
    • دانش و سلامت
    • ورزش
    • فرهنگ و هنر
    • اقتصاد
    • اجتماع و حوادث
    • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
    • مقالات

      سینما و سرگرمی
      سیاست
      فرهنگ
      دانش و سلامت
      یک ایرانی در غربت
      اقتصاد
      ورزش
      بلاگ

      گردشگری

      تهران
      اصفهان
      شیراز
      یزد
      تخت‌جمشید
      کاشان

      رسانه

      رادیو تلویزیون
      موسیقی
      ویدئوها
  • تبلیغ کنید
    • ثبت رویداد
    • ثبت کسب و کار
    • تبلیغات
  • سایر
    • ایرانیان سرشناس
    • مبدل پینگلیش به فارسی
    • تقویم هجری خورشیدی
    • جستجو در
  • ورود
  • اشتراک
خانه
گزیده‌ها
دانش و سلامت

با دوری از این خوراکی‌ها روند پیری و وابستگی به داروهای شیمیایی را به تعویق بیندازید

۴ ژوئن ۲۰۲۳
بلاگ کدوم , اجتماع , دانش و سلامت

به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه لیست دوازده‌گانه‌ای را در اختیارتان می‌گذاریم که با دوری از آنها دیرتر و بهتر پیر می‌شوید.

غذاهای پرادویه
غذاهای تند باعث متورم شدن رگ‌های خونی و حتی شکستن آنها می‌شوند که منجر به ایجاد لکه‌های بنفش روی صورت شما خواهد شد. اگر مبتلا به روزاسه هستید که در زنان بعد از یائسگی شایع است، گرمای ناشی از ادویه می‌تواند باعث تشدید آن شود. همچنین غذاهای پرادویه دمای بدن شما را بالا می‌برد، بنابراین برای خنک شدن عرق می‌کنید. هنگامی که عرق با باکتری‌های روی پوست شما مخلوط می‌شود، می تواند باعث ایجاد جوش و لکه شود.

مارگارین (چربی ترانس)
پوست بزرگترین عضو بدن شماست و هر چیزی که می خورید روی آن تاثیر می‌گذارد. اکثر مارگارین‌ها، به خصوص نوع جامد، دارای چربی ترانس Trans fat هستند. آنها کلسترول بد شما را افزایش و نوع خوب آن را کاهش می دهند و در سراسر بدن شما التهاب ایجاد می‌کنند. التهاب با بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است، دو وضعیتی که می‌توانند ظاهری پیر به شما بدهند.

سودا و نوشابه‌های انرژی‌زا
هر چه نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی‌زای بیشتری مصرف کنید، سلول‌های بافت‌های شما سریع‌تر پیر می‌شوند. ضمنا، آنها کالری و شکر اضافه بیشتری نسبت به هر نوشیدنی دیگری دارند. این قند در ترکیب با باکتری‌های موجود در دهان، اسیدی را تشکیل می‌دهد که مینای دندان شما را از بین می‌برد و باعث پوسیدگی می‌شود. دیگر معایب آنها شامل افزایش وزن و خطر بالای سکته مغزی و زوال عقل است.

غذاهای یخ‌زده
یک شام منجمد می‎تواند نیمی از سدیم یک رژیم غذایی سالم روزانه را تامین کند. وقتی بیش از حد نمک دارید، بیش از حد معمول آب می‌نوشید و کلیه‌هایتان پرکار می‌شوند. هر آب اضافی به مکان‌هایی در بدن شما منتقل می‌شود که نمک کمتری دارند، مانند صورت و دست‌ها. و به این ترتیب، پف‌کرده به نظر می‌رسید.

نوشیدنی‌های الکلی
الکل آب بدن شما را کم می‌کند که تاثیر زیادی روی پوست شما می‌گذارد. حتی اگر یک لیوان بزرگ آب بنوشید، این آب دیرتر از همه به پوست می‌رسد. وقتی به‌اندازه کافی پوستتان سیراب نمی‌شود، خشک به نظر می‌رسد و نمی‌تواند از خود در برابر چین و چروک دفاع کند.‌

غذاهای فرآوری‌شده
گوشت‌های فرآوری‌شده، مانند بیکن، سوسیس، ژامبون و کالباس، پخته یا نمک‌زده می‌شوند تا ماندگاری بیشتری داشته باشند. سدیم و نگهدارنده‌های شیمیایی باعث التهاب می‌شوند، التهابی که می‌تواند بدن شما را از تعادل خارج کند. کمی التهاب خوب است: به بهبود سلول‌های شما کمک می‌کند اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت شود.

غذاهای سرخ‌شده
غذاهای سرخ‌شده، در حمامی از روغن آماده می‌شوند. این حمام رادیکال‌های آزاد یا مولکول‌های ناپایدار را تقویت می‌کند؛ رادیکال‌های آزادی که به مولکول‌های دیگر سلول‌های شما آسیب می‌رسانند و سال‌ها به سن پوست شما اضافه می‌کنند. رادیکال‌های آزاد را در غذاهای سرخ‌شده مانند سیب‌زمینی سرخ کرده، موزارلا سوخاری، دونات (پیراشکی ) و… پیدا می‌کنید.

شیرینی‌جات با قند و چربی بالا
تنها غذاهای سرخ‌شده نیستند که به پوست شما آسیب می‌زنند. محصولات پخته‌شده مانند کلوچه‌ها و کیک‌ها هم سرشار از چربی‌های مسدود کننده عروق هستند که باعث افزایش وزن می‌شود. وجود قند بالا در این خوراکی‌ها می‌تواند باعث دیابت، فشار خون بالا و پوسیدگی دندان شود.

گوشت‌های زغالی
سرخ کردن یا کباب کردن گوشت در دمای بالا باعث ایجاد محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته Advanced Glycation End Products (AGE) می‌شود. سطوح پایین گلیکاسیون پیشرفته خوب است (بدن شما آنها را تولید می‌کند)، اما مقادیر زیاد موجود در گوشت‌های زغالی باعث التهاب می‌شود، التهابی که باعث بیماری‌های‌ قلبی و دیابت خواهد شد.

کافئین
کافئین ادرارآور است: مغز شما و نیاز شما به ادرار کردن را تحریک می‌کند. این اتفاقات می‌تواند باعث کم‌آبی بدن شود. وقتی آب کافی نداشته باشید، پوست شما ترشح سموم را متوقف می‌کند. این فرآیند شما را مستعد خشکی پوست، پسوریازیس Psoriasis و چین و چروک می‌کند.

شربت ذرت با فروکتوز بالا
شربت ذرت با فروکتوز بالا، شیرین کننده نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های میوه‌ای است. در میان بسیاری دیگر از معایبی که برای سلامتی دارد، یک ایراد دیگر هم دارد. توانایی بدن شما را در استفاده از مس، که به تشکیل کلاژن و الاستین کمک می‌کند و پوست شما را سالم نگه می‌دارد، دچار تداخل می‌کند. همچنین پر از کالری است و شما را در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی قرار می‌دهد.

آگاو
اگرچه آگاو (که شهد آن به عنوان شیرین‌کننده طبیعی استفاده می‌شود) برای بدن شما بهتر از شیرین‌کننده‌های مصنوعی است، اما ۹۰ درصد آن از فروکتوز تشکیل شده است، نوعی قند که فقط در کبد شما تجزیه می‌شود. هنگامی که کبد شما بیش از حد کار می‌کند، فروکتوز را به چربی تبدیل کرده و رادیکال‌های آزاد بیشتری تولید می‌کند، ترکیباتی که به سلول‌های شما آسیب می‌رسانند و باعث پیری زودرس می‌شوند.

مرتبط با سلامت:

  • لاغری مصنوعی به مرگ نمی ارزد! علت مرگ در عمل چربی تراشی لیپوساکشن چیست؟
  • عادات و غذاهای خوبی که در صورت افراط شما را بیمار می‌کند!
  • عصبی‌ها برای آرامش داشتن این ویتامین را مصرف کنند! چه غذای ارگانیکی بخوریم تا آرامش داشته باشیم؟
  • با خواندن این گزارش دیگر لب به چای کیسه‌ای نمی‌زنید!
  • آموزش نان خانگی نرم و خوشمزه
  • زعفران کدام مناطق ایران اثر ضد سرطانی بیشتری دارند؟
  • مصاحبه با مدیر تحقیقات ایرانی الاصل بزرگترین مرکز تحقیقات کشاورزی ارگانیک در آمریکا
  • تحقیقات جدید: تغذیه سنتی ایرانی از غذاهای جدید غربی سالم تر میباشد
  • همیشه به شرکتهای شیمیایی دارویی اعتماد نکنید: پودر بچه جانسون سال‌ها سرطان زا بوده ولی تولید کننده پنهان کاری کرده است!
  • اگر از تفلون استفاده می‌کنید باید این فیلم را ببینید: چگونه شرکت شیمیایی خطرات تفلون را سالها پنهان کرده
  • با این گیاهان عفونتهای تنفسی و ریوی را التیام ببخشید
  • ضبط فعالیت مغز یک انسان در حال مرگ برای اولین بار چه چیزی را نشان داده؟
  • گزارش جالب محققین ایرانی: گیاهان دارویی مؤثر در پیشگیری و کنترل کرونا ویروس‌ها
  • چرا انار میوه بهشتی نام دارد و هدیه ایرانیان به بشریت؟
  • راز پوست صاف بانوان آسیای شرقی چیست؟

مرتبط با تغذیه:

  • عصبی‌ها برای آرامش داشتن این ویتامین را مصرف کنند! چه غذای ارگانیکی بخوریم تا آرامش داشته باشیم؟
  • با خواندن این گزارش دیگر لب به چای کیسه‌ای نمی‌زنید!
  • آموزش نان خانگی نرم و خوشمزه
  • زعفران کدام مناطق ایران اثر ضد سرطانی بیشتری دارند؟
  • ترفند و روش نگهداری تازه سبزی خوردن به مدت یک هفته
  • مصاحبه با مدیر تحقیقات ایرانی الاصل بزرگترین مرکز تحقیقات کشاورزی ارگانیک در آمریکا
  • تحقیقات جدید: تغذیه سنتی ایرانی از غذاهای جدید غربی سالم تر میباشد
  • طرز تهیه آدانا کباب؛ یکی از غذا‌های بی‌نظیر ترکیه
  • گزارش جالب محققین ایرانی: گیاهان دارویی مؤثر در پیشگیری و کنترل کرونا ویروس‌ها
  • چرا انار میوه بهشتی نام دارد و هدیه ایرانیان به بشریت؟
  • نشریه لنست: مصرف الکل به هر مقداری مضر است
  • یک ساعت پس از نوشابه شیرین در بدن چه اتفاقی می افتد؟ نوشابه رژیمی چطور؟
  • همه چیز در باره آبگوشت ایرانی: از تاریخچه و خواص تا راه و رسم پختن و خوردن آن
  • ترفندها و نکات تهیه ته‌چین خوشمزه مرغ ایرانی
  • نتایج شیوه های افراطی کاهش وزن: کم خونی و ریزش مو و سایر عوارض خطرناک رژیم کیتوژنیک
© تمام حقوق برای سایت کدوم محفوظ است.
سلامت
تغذیه

رویدادها یا کسب و کار های نزدیک

رویدادهای ایرانی سراسر جهان Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق فرم تماس اضافه کنید.
با ما تبلیغ کنید Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

با ما تبلیغ کنید

مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
با ما تبلیغ کنید Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

با ما تبلیغ کنید

مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
Sponsored Ad
Previous Next

اخبار

  • پربازدید‌ها
  • مهم ترین
  • جدیدترین
پدیده‌ جدید تیم‌ملی: سردار و طارمی الگوهای من ...
۶ اکتبر ۲۰۲۵
آتش سوزی در مرکز خرید بزرگ مشهد
۷ اکتبر ۲۰۲۵
جزئیات پیش ثبت نام حج تمتع ۱۴۰۵ اعلام شد
۷ اکتبر ۲۰۲۵
ماجرای عجیب سرقت عتیقه و غذاخوردن دزدان مقابل ...
۶ اکتبر ۲۰۲۵
ازدواج مرد ۱۱۹ ساله و زن ۹۳ ساله در ایران
۷ اکتبر ۲۰۲۵
بلاتکلیفی مجسمه فردوسی/ نه در مشهد می‌ماند، نه ...
۷ اکتبر ۲۰۲۵
اتحادیه اروپا و شورای همکاری خلیج فارس: ایران ...
۷ اکتبر ۲۰۲۵
هواشناسی ۱۴۰۴/۰۷/۱۶/ هشدار افزایش بی‌سابقه دما ...
۱۲ ساعت پیش
درگذشت بازیگر مطرح در ۴۶سالگی
۷ اکتبر ۲۰۲۵
مرگ دردناک دختر ۲۲ ساله در تصادف پژو
نه ساعت پیش
قتل تاجر ثروتمند در زعفرانیه
سه ساعت پیش
۷ باور درباره اندروید که در سال ۲۰۲۵ دیگر ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
آقای چمران! ساماندهی دستفروشی ممکن است/ از ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
ماجرای پریا که به دام چرب زبانی شاهرخ افتاد؛ ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
در دیدار اعضای کمیسیون امنیت ملی مجلس با سردار ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
وزیر آموزش و پرورش در صحن به چه سوالی پاسخ می دهد؟
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
عارف: چاره‌ای جز استفاده از فناوری‌های نوین و ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
آمار نماینده مجلس از تعداد ازدواج و طلاق‌های ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
راهکارهای رییس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس برای زمستان ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
توصیه‌های رهبر انقلاب به شهید نصرالله پس از ...
خبر آنلاین ،   ۶ اکتبر ۲۰۲۵
خطر ابتلا به ایدز و هپاتیت با خالکوبی و پیرسینگ
نه ساعت پیش
۲۱ بیماری جدید در لیست بیماری‌های نادر
نه ساعت پیش
دانلود پادکست از کست باکس (سایت و ربات دانلودر)
چهار ساعت پیش
هک کانال وابسته به گروهک تروریستی ری استارت + ...
مشرق نیوز ، دو ساعت پیش
کونسیسائو رسماً سرمربی الاتحاد شد
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
آیا بازار کار ایران هنوز مردانه است؟
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
از بیخ گوش زمین گذشت / سنگ فضایی از چند ...
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
سخنگوی دولت: تهران تا مرز تخلیه پیش رفت/ وزارت ...
فرارو ، دو ساعت پیش
خط خوردن ستاره‌ تیم‌ملی قبل از بازی با روسیه
فرارو ، دو ساعت پیش
تیم‌ملی از حمله پهپادی جان سالم به در برد!
فرارو ، دو ساعت پیش
تیم‌ملی از حمله پهپادی جان سالم به در برد!
فرارو ، دو ساعت پیش
انحلال سازمان امور عشایر منتفی شد
آفتاب ، دو ساعت پیش
امضای سند همکاری بین نیروی دریایی چهار کشور ...
فرارو ، دو ساعت پیش
امضای سند همکاری بین نیروی دریایی چهار کشور ...
فرارو ، دو ساعت پیش
وضعیت جوی تهران/ از شنبه منتظر سرما باشیم؟!
فرارو ، دو ساعت پیش
وضعیت جوی تهران/ از شنبه منتظر سرما باشیم؟!
فرارو ، دو ساعت پیش
دیدار دستیارویژه قالیباف با سفیر ژاپن در تهران
مشرق نیوز ، دو ساعت پیش
وعده جدید معاون پزشکیان: به احتمال ۹۰ درصد ...
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
دستورالعمل تأسیس خانه‌های جوان ابلاغ شد
آفتاب ، دو ساعت پیش
وضعیت محرمانه سرمربی فوتبال بعد از ابتلا به سرطان
خبر آنلاین ، دو ساعت پیش
تغییر چهره بازیگران سریال «او یک فرشته بود»در ...
ایلنا ، دو ساعت پیش
ترامپ خواستار بازداشت ۲ مقام دموکرات شد
فرارو ، سه ساعت پیش
ترامپ خواستار بازداشت ۲ مقام دموکرات شد
فرارو ، سه ساعت پیش
یک میلیون دانش آموز بازمانده از تحصیل؛ آمار ...
آفتاب ، سه ساعت پیش
آتش سوزی مراتع جنگلی بخش گواور گیلانغرب
فرارو ، سه ساعت پیش
سید حسن خمینی: اهمیت سرمایه‌گذاری خیرین در ...
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
آتش سوزی مراتع جنگلی بخش گواور گیلانغرب
فرارو ، سه ساعت پیش
تحلیل سیگنال‌های متضاد در بازار در تعیین روند ...
ایران اکونومیست ، سه ساعت پیش
زلاتان قهرمانی کدام تیم را در جام جهانی می‌خواهد؟
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
روسیه: در صورت آزمایش هسته‌ای توسط آمریکا، ...
فرارو ، سه ساعت پیش
روسیه: در صورت آزمایش هسته‌ای توسط آمریکا، ...
فرارو ، سه ساعت پیش
نگاهی به مهمترین نکته سواد رسانه‌ای این روزها
مشرق نیوز ، سه ساعت پیش
اصناف تنها مجاز به دریافت ۷ درصد سود از فروش ...
فرارو ، سه ساعت پیش
اصناف تنها مجاز به دریافت ۷ درصد سود از فروش ...
فرارو ، سه ساعت پیش
پسر ۱۴ ساله راننده کامیون حامل گاز مایع!
آفتاب ، سه ساعت پیش
اعلام ترکیب دو تیم ملی عمان و قطر
ایلنا ، سه ساعت پیش
محدودیت‌های ترافیکی پایان هفته در محورهای ...
فرارو ، سه ساعت پیش
محدودیت‌های ترافیکی پایان هفته در محورهای ...
فرارو ، سه ساعت پیش
رسمی: سرجیو کونسیسائو سرمربی الاتحاد شد
ایلنا ، سه ساعت پیش
صد‌ها تانکر ایران پشت مرز افغانستان؛ چرا ...
آفتاب ، سه ساعت پیش
هدیه پادشاه عربستان به صدام در میانه جنگ با ...
ایلنا ، سه ساعت پیش
ورود تیم ملی فوتبال ایران به ولگوگراد برای ...
ایلنا ، سه ساعت پیش
علی مطهری: اسرائیلی ها می‌خواستند بر روی اجساد ...
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
قتل تاجر ثروتمند در زعفرانیه
آفتاب ، سه ساعت پیش
اللهیار، چهره خاص تیم ملی در فیفادی
فرارو ، سه ساعت پیش
اللهیار، چهره خاص تیم ملی در فیفادی
فرارو ، سه ساعت پیش
هر لحظه بوی اخراج می‌آید؛ مجیدی و اوسمار علیه ...
فرارو ، سه ساعت پیش
هاشمیان در جست‌وجوی فرمول نجات پرسپولیس با کمک ...
ایلنا ، سه ساعت پیش
هر لحظه بوی اخراج می‌آید؛ مجیدی و اوسمار علیه ...
فرارو ، سه ساعت پیش
ترامپ به نتانیاهو: دست از پا خطا کنی بمبارانت ...
فرارو ، سه ساعت پیش
ترامپ به نتانیاهو: دست از پا خطا کنی بمبارانت ...
فرارو ، سه ساعت پیش
رشد ١١ درصدی پرداخت تسهیلات وام ازدواج
ایلنا ، سه ساعت پیش
پیشنهاد تشکل‌های مردمی مبنای اقدام مشترک ...
ایلنا ، سه ساعت پیش
صربستان: به توسعه روابط با ایران پایبندیم
فرارو ، سه ساعت پیش
صربستان: به توسعه روابط با ایران پایبندیم
فرارو ، سه ساعت پیش
اینترنت ماهواره‌ای چینی از راه رسید
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
فرمانده کل سپاه: خطای دشمن در خلیج فارس، پاسخ ...
فرارو ، سه ساعت پیش
عکس| سرمربیان کشتی در وزارت ورزش رویت شدند
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
انگلیس ستاره خود را از دست داد
فرارو ، سه ساعت پیش
انگلیس ستاره خود را از دست داد
فرارو ، سه ساعت پیش
روسیه؛ دومین رقیب زیر رتبه ۵۰ که قلعه‌نویی را ...
فرارو ، سه ساعت پیش
روسیه؛ دومین رقیب زیر رتبه ۵۰ که قلعه‌نویی را ...
فرارو ، سه ساعت پیش
توقیف خودروی خارجی با سرعت ۲۲۰ کیلومتر/ عکس
خبر آنلاین ، سه ساعت پیش
ضربه سنگین به انگلیس با مصدومیت هری کین
ایلنا ، چهار ساعت پیش
«دال» به آشیانه برگشت/فیلم
ایلنا ، چهار ساعت پیش
واکنش حیدرپور به هجمه‌ها علیه باهنر: تصمیمات ...
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
دانشگاه تهران نظرسنجی تلفنی "آب" از سوی این ...
مشرق نیوز ، چهار ساعت پیش
افشاگری رونالدو از دستیار هوش مصنوعی که باعث ...
فرارو ، چهار ساعت پیش
افشاگری رونالدو از دستیار هوش مصنوعی که باعث ...
فرارو ، چهار ساعت پیش
دانلود پادکست از کست باکس (سایت و ربات دانلودر)
Chetor ، چهار ساعت پیش
برنامه ویژه فوق ستاره بارسلونا برای حضور در ...
فرارو ، چهار ساعت پیش
برنامه ویژه فوق ستاره بارسلونا برای حضور در ...
فرارو ، چهار ساعت پیش
آمادگی وزارت راه و شهرسازی برای تامین مسکن ...
ایلنا ، چهار ساعت پیش
نیروی تازه در خط آتش پرسپولیس
فرارو ، چهار ساعت پیش
نیروی تازه در خط آتش پرسپولیس
فرارو ، چهار ساعت پیش
هر چه جلوتر می‌رویم، لیگ برتر بدتر می‌شود
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
تیموتی شالامه با «مارتی معظم» دل مخاطبان را برد
فرارو ، چهار ساعت پیش
تیموتی شالامه با «مارتی معظم» دل مخاطبان را برد
فرارو ، چهار ساعت پیش
مشکل آزاردهنده خودروهای جدید/ عکس
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
اتفاق عجیب در ولگوگراد/ هواپیمای تیم ملی ...
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
اعلام زمان انتخابات فدراسیون سوارکاری
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
تسریع روند توسعه میدان‌های سپهر و جفیر
ایلنا ، چهار ساعت پیش
از ایده تا درآمدمیلیونی؛ ۰  تا ۱۰۰ درآمد ...
Chetor ، چهار ساعت پیش
توزیع ۱۱۵۸ کلاه ایمنی بین راکبان موتورسیکلت ...
ایلنا ، چهار ساعت پیش
لزوم تغییر پارادایم در نظام حقوق کودکان ایران
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
بازیکنان تیم ملی والیبال زنان بعد از بازگشت به ...
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
نصب ۵ هزار دستگاه آسانسور غیراستاندارد در مسکن مهر
ایلنا ، چهار ساعت پیش
استیوی هنوز هم از آن فاجعه حالش بد می‌شود
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
عادل فردوسی پور، مهران مدیری و رامبد جوان را ...
فرارو ، چهار ساعت پیش
عادل فردوسی پور، مهران مدیری و رامبد جوان را ...
فرارو ، چهار ساعت پیش
تهدید پهپادی در روسیه برای ورود هواپیمای تیم ملی
فرارو ، چهار ساعت پیش
پیراهن پاره مارادونا به حراج گذاشته می‌شود (عکس)
ایلنا ، چهار ساعت پیش
تهدید پهپادی در روسیه برای ورود هواپیمای تیم ملی
فرارو ، چهار ساعت پیش
فاطمه مهاجرانی چه نسبتی با عطاء‌الله مهاجرانی ...
فرارو ، چهار ساعت پیش
افشای وام نیم‌قرنی در فیش حقوقی یک کارمند ...
آفتاب ، چهار ساعت پیش
ادعای خنده دار تراکتوری ها؛ کمتر از نصف بقیه ...
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
ناقضان کرسنت مسیر را برای ادعای امارات روی ...
آفتاب ، چهار ساعت پیش
منیر الحدادی: استقلال بدشانس بود
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
استان مرکزی میزبان پانزدهمین دوره همایش علمی و ...
ایلنا ، چهار ساعت پیش
حمله نماینده عضو جبهه پایداری به پزشکیان و ...
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
حیدری: ایران منهای نفت به اندازه تمام اروپا ...
آفتاب ، چهار ساعت پیش
منیر الحدادی: خوشحالم در یکی از بزرگ‌ترین ...
ایلنا ، چهار ساعت پیش
گفت‌وگوی تلفنی عراقچی و همتای ترکمنستانی
مشرق نیوز ، چهار ساعت پیش

مقالات جالب

پاپوش یا واقعیت؟ پای یک دختر ایرانی تبار دگرباش جنسی به پرونده قتل ...

پاپوش یا واقعیت؟ پای یک دختر ایرانی تبار دگرباش جنسی به پرونده قتل ...

ترانه جاودانه مرضیه: من که مجنون توام!

ترانه جاودانه مرضیه: من که مجنون توام!

با ۲ بانوی ایرانی الاصل مجلس نمایندگان آمریکا آشنا شوید

با ۲ بانوی ایرانی الاصل مجلس نمایندگان آمریکا آشنا شوید

از مولوی تا گوگوش: کجا مسیر را اشتباه رفته ایم؟ چرا این قدر مصیبت؟

از مولوی تا گوگوش: کجا مسیر را اشتباه رفته ایم؟ چرا این قدر مصیبت؟

بدون تعارف: از بیماری تا روابط مالی و خانوادگی گوگوش

بدون تعارف: از بیماری تا روابط مالی و خانوادگی گوگوش

موسیقی مردمی پیت سیگر برای آرامش روح

با ما تبلیغ کنید
مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
به کمک ما احتیاج دارید؟
کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق این فرم اضافه کنید.

درباره ما

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • فروش بلیط و تبلیغات
  • لینک به ما

به لیست‌های ما اضافه کنید

  • یک رویداد
  • یک کسب و کار
  • یک هنرمند یا ایرانی برجسته

در نزدیکی شما

  • رویدادها
  • بلیط رویدادها
  • کوپن‌های تخفیف
  • تبلیغات محلی

حساب کاربری

  • ورود
  • ثبت نام
  • ثبت نام خبرنامه
  • تغییر مکان
  • حریم خصوصی
  • شرایط استفاده
© 2025 Kodoom LLC, All Rights Reserved. An independent private partnership incorporated in USA.
Kodoom is a Search and Listing Service and not responsible for contents and accuracy of listings, maps and advertisements.
Affiliate Disclosure: As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases.