ثبت نام خبرنامه

Use this form to sign up for our weekly newsletter, in order to receive Event updates, special deals, and promotional coupons in your area. We will not use your email address to send spam, and we will not provide your contact details to third parties.
  • English
  • خانه
  • در نزدیکی شما
  • اخبار
  • مقاله و سرگرمی
  • ثبت رویداد
  • ثبت کسب و کار
  • تبلیغات
  • سایر
  • ورود
  • اشتراک
  • در نزدیکی شما
  • رویدادها
  • کسب و کار
  • بلیط رویدادها
  • تخفیف ها
  • اخبار
  • مهم‌ترین خبرها
  • دانش و سلامت
  • ورزش
  • فرهنگ و هنر
  • اقتصاد
  • اجتماع و حوادث
  • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
  • مقالات
  • گردشگری
  • رسانه
  • در نزدیکی شما
  • سینما و سرگرمی
  • سیاست
  • فرهنگ
  • دانش و سلامت
  • یک ایرانی در غربت
  • اقتصاد
  • ورزش
  • بلاگ
  • گردشگری
  • تهران
  • اصفهان
  • شیراز
  • یزد
  • تخت‌جمشید
  • کاشان
  • رسانه
  • رادیو تلویزیون
  • موسیقی
  • ویدئوها
  • سایر
  • ایرانیان
  • تقویم هجری خورشیدی
Kodoom
Kodoom.com English
جمع‌آوری از ما، انتخاب از شما: کنسرت، پارتی، همایش، فیلم، تئاتر و اخبار
تغییر Los Angeles
  • خانه
  • در نزدیکی شما
    • رویدادها
    • کسب و کار
    • بلیط رویدادها
    • تخفیف ها
  • اخبار اخبار
    • مهم‌ترین خبرها
    • دانش و سلامت
    • ورزش
    • فرهنگ و هنر
    • اقتصاد
    • اجتماع و حوادث
    • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
    • مقالات

      سینما و سرگرمی
      سیاست
      فرهنگ
      دانش و سلامت
      یک ایرانی در غربت
      اقتصاد
      ورزش
      بلاگ

      گردشگری

      تهران
      اصفهان
      شیراز
      یزد
      تخت‌جمشید
      کاشان

      رسانه

      رادیو تلویزیون
      موسیقی
      ویدئوها
  • تبلیغ کنید
    • ثبت رویداد
    • ثبت کسب و کار
    • تبلیغات
  • سایر
    • ایرانیان سرشناس
    • مبدل پینگلیش به فارسی
    • تقویم هجری خورشیدی
    • جستجو در
  • ورود
  • اشتراک
خانه
گزیده‌ها
دانش و سلامت

با دوری از این خوراکی‌ها روند پیری و وابستگی به داروهای شیمیایی را به تعویق بیندازید

۴ ژوئن ۲۰۲۳
بلاگ کدوم , اجتماع , دانش و سلامت

به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه لیست دوازده‌گانه‌ای را در اختیارتان می‌گذاریم که با دوری از آنها دیرتر و بهتر پیر می‌شوید.

غذاهای پرادویه
غذاهای تند باعث متورم شدن رگ‌های خونی و حتی شکستن آنها می‌شوند که منجر به ایجاد لکه‌های بنفش روی صورت شما خواهد شد. اگر مبتلا به روزاسه هستید که در زنان بعد از یائسگی شایع است، گرمای ناشی از ادویه می‌تواند باعث تشدید آن شود. همچنین غذاهای پرادویه دمای بدن شما را بالا می‌برد، بنابراین برای خنک شدن عرق می‌کنید. هنگامی که عرق با باکتری‌های روی پوست شما مخلوط می‌شود، می تواند باعث ایجاد جوش و لکه شود.

مارگارین (چربی ترانس)
پوست بزرگترین عضو بدن شماست و هر چیزی که می خورید روی آن تاثیر می‌گذارد. اکثر مارگارین‌ها، به خصوص نوع جامد، دارای چربی ترانس Trans fat هستند. آنها کلسترول بد شما را افزایش و نوع خوب آن را کاهش می دهند و در سراسر بدن شما التهاب ایجاد می‌کنند. التهاب با بیماری قلبی و سکته مغزی مرتبط است، دو وضعیتی که می‌توانند ظاهری پیر به شما بدهند.

سودا و نوشابه‌های انرژی‌زا
هر چه نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی‌زای بیشتری مصرف کنید، سلول‌های بافت‌های شما سریع‌تر پیر می‌شوند. ضمنا، آنها کالری و شکر اضافه بیشتری نسبت به هر نوشیدنی دیگری دارند. این قند در ترکیب با باکتری‌های موجود در دهان، اسیدی را تشکیل می‌دهد که مینای دندان شما را از بین می‌برد و باعث پوسیدگی می‌شود. دیگر معایب آنها شامل افزایش وزن و خطر بالای سکته مغزی و زوال عقل است.

غذاهای یخ‌زده
یک شام منجمد می‎تواند نیمی از سدیم یک رژیم غذایی سالم روزانه را تامین کند. وقتی بیش از حد نمک دارید، بیش از حد معمول آب می‌نوشید و کلیه‌هایتان پرکار می‌شوند. هر آب اضافی به مکان‌هایی در بدن شما منتقل می‌شود که نمک کمتری دارند، مانند صورت و دست‌ها. و به این ترتیب، پف‌کرده به نظر می‌رسید.

نوشیدنی‌های الکلی
الکل آب بدن شما را کم می‌کند که تاثیر زیادی روی پوست شما می‌گذارد. حتی اگر یک لیوان بزرگ آب بنوشید، این آب دیرتر از همه به پوست می‌رسد. وقتی به‌اندازه کافی پوستتان سیراب نمی‌شود، خشک به نظر می‌رسد و نمی‌تواند از خود در برابر چین و چروک دفاع کند.‌

غذاهای فرآوری‌شده
گوشت‌های فرآوری‌شده، مانند بیکن، سوسیس، ژامبون و کالباس، پخته یا نمک‌زده می‌شوند تا ماندگاری بیشتری داشته باشند. سدیم و نگهدارنده‌های شیمیایی باعث التهاب می‌شوند، التهابی که می‌تواند بدن شما را از تعادل خارج کند. کمی التهاب خوب است: به بهبود سلول‌های شما کمک می‌کند اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند باعث بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت شود.

غذاهای سرخ‌شده
غذاهای سرخ‌شده، در حمامی از روغن آماده می‌شوند. این حمام رادیکال‌های آزاد یا مولکول‌های ناپایدار را تقویت می‌کند؛ رادیکال‌های آزادی که به مولکول‌های دیگر سلول‌های شما آسیب می‌رسانند و سال‌ها به سن پوست شما اضافه می‌کنند. رادیکال‌های آزاد را در غذاهای سرخ‌شده مانند سیب‌زمینی سرخ کرده، موزارلا سوخاری، دونات (پیراشکی ) و… پیدا می‌کنید.

شیرینی‌جات با قند و چربی بالا
تنها غذاهای سرخ‌شده نیستند که به پوست شما آسیب می‌زنند. محصولات پخته‌شده مانند کلوچه‌ها و کیک‌ها هم سرشار از چربی‌های مسدود کننده عروق هستند که باعث افزایش وزن می‌شود. وجود قند بالا در این خوراکی‌ها می‌تواند باعث دیابت، فشار خون بالا و پوسیدگی دندان شود.

گوشت‌های زغالی
سرخ کردن یا کباب کردن گوشت در دمای بالا باعث ایجاد محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته Advanced Glycation End Products (AGE) می‌شود. سطوح پایین گلیکاسیون پیشرفته خوب است (بدن شما آنها را تولید می‌کند)، اما مقادیر زیاد موجود در گوشت‌های زغالی باعث التهاب می‌شود، التهابی که باعث بیماری‌های‌ قلبی و دیابت خواهد شد.

کافئین
کافئین ادرارآور است: مغز شما و نیاز شما به ادرار کردن را تحریک می‌کند. این اتفاقات می‌تواند باعث کم‌آبی بدن شود. وقتی آب کافی نداشته باشید، پوست شما ترشح سموم را متوقف می‌کند. این فرآیند شما را مستعد خشکی پوست، پسوریازیس Psoriasis و چین و چروک می‌کند.

شربت ذرت با فروکتوز بالا
شربت ذرت با فروکتوز بالا، شیرین کننده نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های میوه‌ای است. در میان بسیاری دیگر از معایبی که برای سلامتی دارد، یک ایراد دیگر هم دارد. توانایی بدن شما را در استفاده از مس، که به تشکیل کلاژن و الاستین کمک می‌کند و پوست شما را سالم نگه می‌دارد، دچار تداخل می‌کند. همچنین پر از کالری است و شما را در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی قرار می‌دهد.

آگاو
اگرچه آگاو (که شهد آن به عنوان شیرین‌کننده طبیعی استفاده می‌شود) برای بدن شما بهتر از شیرین‌کننده‌های مصنوعی است، اما ۹۰ درصد آن از فروکتوز تشکیل شده است، نوعی قند که فقط در کبد شما تجزیه می‌شود. هنگامی که کبد شما بیش از حد کار می‌کند، فروکتوز را به چربی تبدیل کرده و رادیکال‌های آزاد بیشتری تولید می‌کند، ترکیباتی که به سلول‌های شما آسیب می‌رسانند و باعث پیری زودرس می‌شوند.

مرتبط با سلامت:

  • لاغری مصنوعی به مرگ نمی ارزد! علت مرگ در عمل چربی تراشی لیپوساکشن چیست؟
  • عادات و غذاهای خوبی که در صورت افراط شما را بیمار می‌کند!
  • عصبی‌ها برای آرامش داشتن این ویتامین را مصرف کنند! چه غذای ارگانیکی بخوریم تا آرامش داشته باشیم؟
  • با خواندن این گزارش دیگر لب به چای کیسه‌ای نمی‌زنید!
  • آموزش نان خانگی نرم و خوشمزه
  • زعفران کدام مناطق ایران اثر ضد سرطانی بیشتری دارند؟
  • مصاحبه با مدیر تحقیقات ایرانی الاصل بزرگترین مرکز تحقیقات کشاورزی ارگانیک در آمریکا
  • تحقیقات جدید: تغذیه سنتی ایرانی از غذاهای جدید غربی سالم تر میباشد
  • همیشه به شرکتهای شیمیایی دارویی اعتماد نکنید: پودر بچه جانسون سال‌ها سرطان زا بوده ولی تولید کننده پنهان کاری کرده است!
  • اگر از تفلون استفاده می‌کنید باید این فیلم را ببینید: چگونه شرکت شیمیایی خطرات تفلون را سالها پنهان کرده
  • با این گیاهان عفونتهای تنفسی و ریوی را التیام ببخشید
  • ضبط فعالیت مغز یک انسان در حال مرگ برای اولین بار چه چیزی را نشان داده؟
  • گزارش جالب محققین ایرانی: گیاهان دارویی مؤثر در پیشگیری و کنترل کرونا ویروس‌ها
  • چرا انار میوه بهشتی نام دارد و هدیه ایرانیان به بشریت؟
  • راز پوست صاف بانوان آسیای شرقی چیست؟

مرتبط با تغذیه:

  • عصبی‌ها برای آرامش داشتن این ویتامین را مصرف کنند! چه غذای ارگانیکی بخوریم تا آرامش داشته باشیم؟
  • با خواندن این گزارش دیگر لب به چای کیسه‌ای نمی‌زنید!
  • آموزش نان خانگی نرم و خوشمزه
  • زعفران کدام مناطق ایران اثر ضد سرطانی بیشتری دارند؟
  • ترفند و روش نگهداری تازه سبزی خوردن به مدت یک هفته
  • مصاحبه با مدیر تحقیقات ایرانی الاصل بزرگترین مرکز تحقیقات کشاورزی ارگانیک در آمریکا
  • تحقیقات جدید: تغذیه سنتی ایرانی از غذاهای جدید غربی سالم تر میباشد
  • طرز تهیه آدانا کباب؛ یکی از غذا‌های بی‌نظیر ترکیه
  • گزارش جالب محققین ایرانی: گیاهان دارویی مؤثر در پیشگیری و کنترل کرونا ویروس‌ها
  • چرا انار میوه بهشتی نام دارد و هدیه ایرانیان به بشریت؟
  • نشریه لنست: مصرف الکل به هر مقداری مضر است
  • یک ساعت پس از نوشابه شیرین در بدن چه اتفاقی می افتد؟ نوشابه رژیمی چطور؟
  • همه چیز در باره آبگوشت ایرانی: از تاریخچه و خواص تا راه و رسم پختن و خوردن آن
  • ترفندها و نکات تهیه ته‌چین خوشمزه مرغ ایرانی
  • نتایج شیوه های افراطی کاهش وزن: کم خونی و ریزش مو و سایر عوارض خطرناک رژیم کیتوژنیک
© تمام حقوق برای سایت کدوم محفوظ است.
سلامت
تغذیه

رویدادها یا کسب و کار های نزدیک

رویدادهای ایرانی سراسر جهان Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق فرم تماس اضافه کنید.
با ما تبلیغ کنید Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

با ما تبلیغ کنید

مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
رویدادهای ایرانی سراسر جهان Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق فرم تماس اضافه کنید.
Sponsored Ad
Previous Next

اخبار

  • پربازدید‌ها
  • مهم ترین
  • جدیدترین
رونق بورس در میانه پاییز/ معاملات امروز ۶ آبان ...
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
پوکر کشتی فرنگی ایران در سال ۲۰۲۵؛ رقابت آزاد ...
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
تصاویری از انتقال ویژه صابر کاظمی به ایران
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
دختران فوتسالیست ایران فینالیست شدند
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
حکم سنگین دوپینگ برای حسین کیهانی؛ محرومیت ۸ ...
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
پرونده پژمان جمشیدی در مرحله تحقیقات مقدماتی است
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
جزئیات مهم توقیف کشتی اسرائیلی در تنگه هرمز/ ...
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
پرونده پژمان جمشیدی؛ "پزشکی قانونی تجاوز را ...
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۴/۸/۷
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
وظیفه سنگین خاموشی‌ها به گردن مردم افتاد
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
تورم نقطه به نقطه خوراکی‌ها در ۴ ماه از ۴۷ به ...
۲۳ ساعت پیش
مدیرعامل سابق استقلال درگذشت
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
افزودن سبزی و کنجد به نان ممنوع می‌شود
۲۳ ساعت پیش
از لامبورگینی تا پراید؛ مردم چه خودرویی دارند؟ ...
۲۸ اکتبر ۲۰۲۵
قیمت خودرو امروز چهارشنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۷+ جدول
۲۳ ساعت پیش
انفجار یک ساختمان در شیراز
۱۷ ساعت پیش
ملی‌پوش وزنه‌برداری می‌خواهد نیسان آبی بخرد!
۱۷ ساعت پیش
تشکیل پرونده قضایی علیه فائزه هاشمی پس از ...
۱۷ ساعت پیش
کمیسیون پزشکی، مرگ مغزی صابر کاظمی را تأیید کرد
۱۳ ساعت پیش
توضیحات پلیس درباره تیراندازی در منطقه سوهانک ...
۱۲ ساعت پیش
اگر غذای کپک زده بخوریم چه می‌شود؟
۱۷ ساعت پیش
ریختن مایع ظرف‌شویی روی اسکاچ ؛ یک اشتباه ...
۱۱ ساعت پیش
آواکس ایرانی؛ ایران هواپیما راداری و کنترل ...
ده ساعت پیش
برد قاطع اینتر بر فیورنتینا با بریس چالهان‌اوغلو
ایلنا ، نه ساعت پیش
حذف لیورپول از جام اتحادیه انگلیس/ صعود ...
ایلنا ، نه ساعت پیش
اکونومیک تایمز: هند موفق به تمدید معافیت ...
الف ، نه ساعت پیش
حمله روحانی به مخالفان اشغال سفارت آمریکا؛ اگر ...
فرارو ، نه ساعت پیش
حمله روحانی به مخالفان اشغال سفارت آمریکا؛ اگر ...
فرارو ، نه ساعت پیش
حمله روحانی به مخالفان اشغال سفارت آمریکا؛ اگر ...
فرارو ، نه ساعت پیش
حمله روحانی به مخالفان اشغال سفارت آمریکا؛ اگر ...
فرارو ، نه ساعت پیش
چرا مارکوس اورلیوس هنوز آموزگار آرامش در زمان ...
عصر ایران ، نه ساعت پیش
آواکس ایرانی؛ ایران هواپیما راداری و کنترل ...
عصر ایران ، ده ساعت پیش
داروهایی که فشار خون را بالا می‌برند
عصر ایران ، ده ساعت پیش
دفاع سفیر ایران در روسیه از رویکرد مسکو در ...
خبر آنلاین ، ده ساعت پیش
فوری | آخرین وضعیت صابر کاظمی پس از تایید مرگ ...
همشهری ، ده ساعت پیش
خستگی چه زمانی طبیعی  و چه زمانی نگران‌کننده است؟
خبر آنلاین ، ده ساعت پیش
ابهامات عجیب محکومیت ۳۰۰ هزار یورویی استقلال
تابناک ، ده ساعت پیش
عکس‌های کمتر دیده شده از اندرونی مظفرالدین‌شاه ...
عصر ایران ، ده ساعت پیش
برای صابر کاظمی این کار را نکنید
همشهری ، ده ساعت پیش
قالیباف باز هم خلبان شد + عکس
همشهری ، ده ساعت پیش
واکنش مالکی به تحرکات جدید آمریکا در افغانستان ...
خبر آنلاین ، ده ساعت پیش
تیراندازی در تهران؛ اطلاعیه مهم پلیس درباره ...
همشهری ، ده ساعت پیش
برای صابر کاظمی پیام تسلیت نگذارید
خبر آنلاین ، ده ساعت پیش
سبحانیان: نرخ مالیات واحد‌های تولیدی ۵ درصد ...
آفتاب ، ده ساعت پیش
ظریف: ما عرب نشده‌ایم | ما نه شرق‌گرا و نه ...
همشهری ، ده ساعت پیش
حکم اعدام این زن به ٣٠ سال حبس تبدیل شد
خبر آنلاین ، ده ساعت پیش
کارشناس ایرانی: جان ملت اوکراین برای زلنسکی و ...
ریانووستی ، ۱۱ ساعت پیش
اعضای بدن صابر کاظمی اهدا می‌شوند؟ | منتظریم ...
همشهری ، ۱۱ ساعت پیش
تصاویر: مراسم تشییع پیکر «اکبر کارگرجم»
انتخاب ، ۱۱ ساعت پیش
«قهرمان شهر» با استقبال ۵۰۰۰ ورزشکار برپا شد
همشهری ، ۱۱ ساعت پیش
پرسپولیس و هزینه ۲۰۰ میلیاردی برای نیمکت/ ...
تابناک ، ۱۱ ساعت پیش
ذوق‌زدگی گروسی از یک تصمیم مهم در ایران | این ...
همشهری ، ۱۱ ساعت پیش
ریختن مایع ظرف‌شویی روی اسکاچ ؛ یک اشتباه ...
همشهری ، ۱۱ ساعت پیش
افشاگری نماینده مجلس از عدم نظارت بر سایپا؛ ...
خبر آنلاین ، ۱۱ ساعت پیش
آمریکا معافیت تحریم‌های بندر چابهار را تمدید کرد
عصر ایران ، ۱۱ ساعت پیش
تصاویر: امضای قرارداد رسمی «اوسمار لوس ویرا»
انتخاب ، ۱۱ ساعت پیش
عکس| جلسه مهم اوسمار در تبریز؛ شایعه‌ها پایان یافت
خبر آنلاین ، ۱۱ ساعت پیش
ادعای سی‌ان‌ان: چین ۲ هزار تن مواد ساخت موشک ...
عصر ایران ، ۱۱ ساعت پیش
آذر منصوری: فشار بر روزنامه هم‌میهن، محدودسازی ...
خبر آنلاین ، ۱۱ ساعت پیش
ساعات سعد و نحس امروز پنجشنبه ۸ آبان + جدول
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
فال روزانه ماه تولد - پنجشنبه ۸ آبان ۱۴۰۴
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
فال حافظ متولدین هر ماه - پنجشنبه ۸ آبان ۱۴۰۴
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
امضای تفاهم‌نامه همکاری‌های امنیتی ایران و ترکیه
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
نشست دیپلماتیک «چین و روسیه، دوست یا دشمن؟»
همشهری ، ۱۱ ساعت پیش
امیدواریم زائران از مسیر ریلی شلمچه ـ بصره به ...
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
گفتگو پیرامون انیمیشن ایرانی، بازار جهانی
همشهری ، ۱۱ ساعت پیش
تاکید بر توسعه روابط با همسایه شرقی
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
قصه‌های نان و نمک(۵۱)/ توصیه وقیحانه یک ...
عصر ایران ، ۱۱ ساعت پیش
پیام تبریک سید عباس عراقچی به هاکان فیدان
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
آمریکا معافیت تحریم‌های بندر چابهار را تمدید کرد
فرارو ، ۱۱ ساعت پیش
آمریکا معافیت تحریم‌های بندر چابهار را تمدید کرد
فرارو ، ۱۱ ساعت پیش
آمریکا معافیت تحریم‌های بندر چابهار را تمدید کرد
فرارو ، ۱۱ ساعت پیش
آمریکا معافیت تحریم‌های بندر چابهار را تمدید کرد
فرارو ، ۱۱ ساعت پیش
بیانیه مجلس درباره انحلال بانک آینده/ درخواست ...
خبر آنلاین ، ۱۱ ساعت پیش
انتقاد تند تهران از ادامه حملات رژیم صهیونیستی ...
ایلنا ، ۱۱ ساعت پیش
روز جهانی مبارزه با استكبار جهانی
الف ، ۱۱ ساعت پیش
آلودگی شدید هوا در بابل / ماجرا چیست؟
آفتاب ، ۱۲ ساعت پیش
بایننس ۱۰ میلیون دلار از تترهای ایرانیان را ...
عصر ایران ، ۱۲ ساعت پیش
معاون رئیس جمهور: کوچک‌سازی دولت، کلید حل ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
معاون رئیس جمهور: کوچک‌سازی دولت، کلید حل ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
معاون رئیس جمهور: کوچک‌سازی دولت، کلید حل ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
معاون رئیس جمهور: کوچک‌سازی دولت، کلید حل ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
 پایتخت‌های بریکس، پیشران صلح و توسعه جهانی در ...
همشهری ، ۱۲ ساعت پیش
دردسر تازه برای استقلال
تابناک ، ۱۲ ساعت پیش
دیدار الجولانی با بن سلمان در ریاض
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
دیدار الجولانی با بن سلمان در ریاض
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
دیدار الجولانی با بن سلمان در ریاض
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
علت حضور صابر کاظمی در قطر مشخص شد؛ محرومیت ۲ ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
علت حضور صابر کاظمی در قطر مشخص شد؛ محرومیت ۲ ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
علت حضور صابر کاظمی در قطر مشخص شد؛ محرومیت ۲ ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
علت حضور صابر کاظمی در قطر مشخص شد؛ محرومیت ۲ ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
علت حضور صابر کاظمی در قطر مشخص شد؛ محرومیت ۲ ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
یک میهمان ناشناس از آن‌سوی کهکشان | ...
همشهری ، ۱۲ ساعت پیش
حریق یک فروند لنج باری در بندر چارک (فیلم)
عصر ایران ، ۱۲ ساعت پیش
برخی اعضای مجمع تشخیص خواسته دولت آمریکا را ...
خبر آنلاین ، ۱۲ ساعت پیش
جزئیات تیراندازی در سوهانک تهران/ ۵ نفر دستگیر ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
جزئیات تیراندازی در سوهانک تهران/ ۵ نفر دستگیر ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
جزئیات تیراندازی در سوهانک تهران/ ۵ نفر دستگیر ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
جزئیات تیراندازی در سوهانک تهران/ ۵ نفر دستگیر ...
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
دولت چقدر کسری بودجه دارد؟
عصر ایران ، ۱۲ ساعت پیش
چشم‌ها دریچه‌ای به سلامت قلب هستند
همشهری ، ۱۲ ساعت پیش
سقوط یک بالگرد در ارتفاعات پربرف اورست
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
سقوط یک بالگرد در ارتفاعات پربرف اورست
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
دولت چقدر کسری بودجه دارد؟/ جعفر قائم پناه از ...
خبر آنلاین ، ۱۲ ساعت پیش
سقوط یک بالگرد در ارتفاعات پربرف اورست
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
سقوط یک بالگرد در ارتفاعات پربرف اورست
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
سقوط یک بالگرد در ارتفاعات پربرف اورست
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
وانت بار ترمز بریده جان سه عابر پیاده را گرفت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
وانت بار ترمز بریده جان سه عابر پیاده را گرفت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
وانت بار ترمز بریده جان سه عابر پیاده را گرفت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
وانت بار ترمز بریده جان سه عابر پیاده را گرفت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
صدای انقلاب جهانی شده است
الف ، ۱۲ ساعت پیش
۳۰ پروژه شاخص تهران باید در موعد مقرر تمام شود
همشهری ، ۱۲ ساعت پیش
جنجال بزرگ در فینال فوتسال آسیا؛ مدارک تخلف ...
عصر ایران ، ۱۲ ساعت پیش
پرسپولیس عازم تبریز شد؛ سورپرایز کریم باقری در ...
عصر ایران ، ۱۲ ساعت پیش
مهمان بین‌ستاره‌ای در آستانه عبور از کنار خورشید
خبر آنلاین ، ۱۲ ساعت پیش
وکیل شریفه محمدی: حکم اعدام وی، با تصمیم رئیس ...
عصر ایران ، ۱۲ ساعت پیش
درخواست فدراسیون والیبال از مردم ایران/مراعات ...
خبر آنلاین ، ۱۲ ساعت پیش
«رسم اشتباه» نفس بابل را به شماره انداخت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
«رسم اشتباه» نفس بابل را به شماره انداخت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
«رسم اشتباه» نفس بابل را به شماره انداخت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
«رسم اشتباه» نفس بابل را به شماره انداخت
فرارو ، ۱۲ ساعت پیش
سردبیر هم‌میهن: وبسایت روزنامه به دستور ...
بی بی سی ، ۱۲ ساعت پیش

مقالات جالب

بدون تعارف: مصاحبه با تاریخ، ناگفتنی های پشت پرده انقلاب و جنگ

بدون تعارف: مصاحبه با تاریخ، ناگفتنی های پشت پرده انقلاب و جنگ

ویدئوهای جالب: مصاحبه دوست پسر ایرانی بریتنی سپیرز و دستگیری  ...

ویدئوهای جالب: مصاحبه دوست پسر ایرانی بریتنی سپیرز و دستگیری ...

ترامپ به حکومت ایران هم هشدار داد هم پیشنهاد دوستی‌ و مشارکت ...

ترامپ به حکومت ایران هم هشدار داد هم پیشنهاد دوستی‌ و مشارکت ...

عاقبت تلخ ثروت اندوزی: ماجرای قتل تاجر ثروتمند در زعفرانیه

عاقبت تلخ ثروت اندوزی: ماجرای قتل تاجر ثروتمند در زعفرانیه

پاپوش یا واقعیت؟ پای یک دختر ایرانی تبار دگرباش جنسی به پرونده قتل ...

پاپوش یا واقعیت؟ پای یک دختر ایرانی تبار دگرباش جنسی به پرونده قتل ...

موسیقی مردمی پیت سیگر برای آرامش روح

با ما تبلیغ کنید
مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
به کمک ما احتیاج دارید؟
کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق این فرم اضافه کنید.

درباره ما

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • فروش بلیط و تبلیغات
  • لینک به ما

به لیست‌های ما اضافه کنید

  • یک رویداد
  • یک کسب و کار
  • یک هنرمند یا ایرانی برجسته

در نزدیکی شما

  • رویدادها
  • بلیط رویدادها
  • کوپن‌های تخفیف
  • تبلیغات محلی

حساب کاربری

  • ورود
  • ثبت نام
  • ثبت نام خبرنامه
  • تغییر مکان
  • حریم خصوصی
  • شرایط استفاده
© 2025 Kodoom LLC, All Rights Reserved. An independent private partnership incorporated in USA.
Kodoom is a Search and Listing Service and not responsible for contents and accuracy of listings, maps and advertisements.
Affiliate Disclosure: As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases.