ثبت نام خبرنامه

Use this form to sign up for our weekly newsletter, in order to receive Event updates, special deals, and promotional coupons in your area. We will not use your email address to send spam, and we will not provide your contact details to third parties.
  • English
  • خانه
  • در نزدیکی شما
  • اخبار
  • مقاله و سرگرمی
  • ثبت رویداد
  • ثبت کسب و کار
  • تبلیغات
  • سایر
  • ورود
  • اشتراک
  • در نزدیکی شما
  • رویدادها
  • کسب و کار
  • بلیط رویدادها
  • تخفیف ها
  • اخبار
  • مهم‌ترین خبرها
  • دانش و سلامت
  • ورزش
  • فرهنگ و هنر
  • اقتصاد
  • اجتماع و حوادث
  • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
  • مقالات
  • گردشگری
  • رسانه
  • در نزدیکی شما
  • سینما و سرگرمی
  • سیاست
  • فرهنگ
  • دانش و سلامت
  • یک ایرانی در غربت
  • اقتصاد
  • ورزش
  • بلاگ
  • گردشگری
  • تهران
  • اصفهان
  • شیراز
  • یزد
  • تخت‌جمشید
  • کاشان
  • رسانه
  • رادیو تلویزیون
  • موسیقی
  • ویدئوها
  • سایر
  • ایرانیان
  • تقویم هجری خورشیدی
Kodoom
Kodoom.com English
جمع‌آوری از ما، انتخاب از شما: کنسرت، پارتی، همایش، فیلم، تئاتر و اخبار
تغییر Los Angeles
  • خانه
  • در نزدیکی شما
    • رویدادها
    • کسب و کار
    • بلیط رویدادها
    • تخفیف ها
  • اخبار اخبار
    • مهم‌ترین خبرها
    • دانش و سلامت
    • ورزش
    • فرهنگ و هنر
    • اقتصاد
    • اجتماع و حوادث
    • سیاست
  • مقاله و سرگرمی
    • مقالات

      سینما و سرگرمی
      سیاست
      فرهنگ
      دانش و سلامت
      یک ایرانی در غربت
      اقتصاد
      ورزش
      بلاگ

      گردشگری

      تهران
      اصفهان
      شیراز
      یزد
      تخت‌جمشید
      کاشان

      رسانه

      رادیو تلویزیون
      موسیقی
      ویدئوها
  • تبلیغ کنید
    • ثبت رویداد
    • ثبت کسب و کار
    • تبلیغات
  • سایر
    • ایرانیان سرشناس
    • مبدل پینگلیش به فارسی
    • تقویم هجری خورشیدی
    • جستجو در
  • ورود
  • اشتراک
خانه
گزیده‌ها
دانش و سلامت

بینایی "عقاب گونه"، پوستی لطبف و بدنی ضد سرطان نتیجه ترکیبات معجزه آفرین ادویه جات و غذاها (قسمت دوم)

۳ ژوئن ۲۰۱۲
دانش و سلامت

در قسمت اول از ادویه جات معجزه آفرین نام برده شد. اما از گذشته بسیاری از اقوام جهان برخی ادویه جات و خوراکی‌ها را همزمان با برخی دیگر می‌خورده‌اند و این ترکیب‌ها را جادویی ارزیابی می‌کردند. امروزه علم تغذیه نشان می‌دهد که بسیاری از این ترکیب‌ها واقعا جادویی هستند.

هوموس و فلفل قرمز

به گزارش خبر، دکتر الین مگی، پروفسور تغذیه، مدیر گروه تغذیه دانشگاه نبراسکا و نویسنده کتاب «ترکیب‌های غذایی» می‌گوید: «مطالعات بسیاری ثابت کرده‌ که ترکیب‌های غذایی می‌توانند اثرات معجزه‌آسایی داشته باشند. نکته جالب هم این است که این ترکیب‌ها گاه چند برابر وقتی که هر کدام از این مواد غذایی را به تنهایی بخورید موثر هستند. در واقع توصیه من این است که این مواد غذایی را همیشه با هم بخورید نه به تنهایی.» برخی از این زوج‌های جادویی (البته همیشه سعی کنید نوع ارگانیک - بدون استفاده از مواد شیمیایی و صنعتی- غذاها را استفاده کنید):

زوج غذایی انرژی‌زا

ترکیب: نخود+ فلفل قرمز. در کشورهای غربی حداقل یک نفر از هر ۵ نفر خانم دچار کمبود آهن و "انرژی" است. اما بسیاری از زنان نمی‌دانند خوردن غذاهای غنی از آهن به تنهایی نمی‌تواند این مشکل را حل کند. دکتر هیتر مانیه‌ری، متخصص تغذیه در دانشگاه پیتسبورگ در این مورد می‌گوید: «ویتامین C موجود در فلفل قرمز مثل یک کلید عمل می‌کند و آهن موجود در نخود را به شکلی در می‌آورد که قابل جذب از طریق بدن باشد.» لذا اگر در خانه یا در رستورانی هوموس مصرف میکنید آن را با فلفل قرمز (در صورت امکان تازه) مخلوط کنید. گزینه دیگر سالاد نخودفرنگی به همراه فلفل قرمز است.

سالاد کاپریسی (Caprese)

صورتی لطیف و بدون چین و چروک

ترکیب: گوجه‌فرنگی+ روغن زیتون. لیکولین، آنتی‌اکسیدان قوی است که در گوجه‌فرنگی وجود دارد و جلوی عوارض مضر آفتاب روی پوست را می‌گیرد،‌ اما برای آن‌که پوستی لطیف‌تر داشته باشید گوجه‌فرنگی را به تنهایی نخورید. چربی‌های مفید موجود در روغن زیتون باعث جذب بیشتر لیکولین توسط بدن می‌شود. مطالعه‌ای که توسط انجمن ملی تغذیه کانادا صورت گرفته نشان داده زنانی که روغن زیتون در رژیم غذایی آن‌ها جای ثابتی دارد کمتر دچار چین‌و‌چروک می‌شوند و سن ظهور چین‌وچروک در صورت آن‌ها بالاتر است. غذاهای ایتالیایی بسیاری هستند که گوجه‌فرنگی و روغن زیتون در آن جای دارند اما ما سالاد کاپریسی (Caprese) را به شما پیشنهاد می‌کنیم که در آن گوجه‌فرنگی و فلفل به صورت بسیار آهسته در روغن زیتون پخته می‌شوند و سپس به آن تخم‌مرغ اضافه می‌شود. البته بهترین روغن زیتون نوع خالص (Extra Virgin) و پرس شده (Cold Pressed) آن است.

قلب سالم‌تر

ترکیب: جوی دوسر+ سیب. جوی ۲ سر ترکیب‌های فوق‌العاده در خودش دارد که می‌تواند به بدن شما کمک کند. اولین آن‌ها بتاگلوکان است که فیبری است که میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد و دومی هم آون‌ترامید است که از تبدیل LDL (یا چربی بد خون) به رادیکال‌های آزاد که در بدن آسیب‌رسان هستند، جلوگیری می‌کند. اما اگر می‌خواهید قلب‌تان را با غذای مفیدتر بیمه کنید، سیب را هم به سفره‌تان اضافه کنید اما یادتان باشد مواد مفید برای قلب در پوست سیب است پس پوست سیب را نکنید. سیب منبع غنی فلاونوئیدها است که یک آنتی‌اکسیدان بسیار قوی است که مانع از شکل‌گیری رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شود و میزان التهاب در بدن را هم کاهش می‌دهد. یک پیشنهاد درست کردن ماست سیب است،‌ یعنی می‌توانید قطعات سیب را به همراه جو، سیر و کشمش به ماست خودتان اضافه کرده و آن را به همراه غذای‌تان نوش‌جان کنید.

چای سبز و لیمو

بدنی مقوم در برابر سرطان

ترکیب: چای سبز+ لیمو ترش. چای سبز منبع فوق‌العاده‌ای از ترکیبات قوی ضدسرطان است اما براحتی جذب بدن نمیشوند. تحقیقات دانشمندان دانشگاه یوتا نشان داده است با اضافه کردن آب یک لیموترش تازه یا یک قاشق چای‌خوری آب‌لیمو و اندکی شکر (قند) به یک لیوان چای سبز می‌توانید جذب آنتی اکسیدانهای ضد سرطان چای را چند برابر کنید. چای و لیمو (با قند) از گذشته نزد ایرانیان رایج بوده است.

گوارش آسان و بی میکروب

ترکیب: ماست+ تخم بزرک (فلاکسید). معده انسان خانه بیش از ۴۰۰ نوع باکتری است که برخی مفید و برخی مضر (مخل گوارش) هستند. ماست‌ها به خصوص ماست‌های ترش و با پروبیوتیک می‌توانند بر میزان باکتری‌های مفید معده اضافه کنند اما باید برای این باکتری‌های مفید خوراکی جور کنید تا رشد کنند. بهترین غذا برای آن‌ها فیبرهای موجود در تخم بزرک (فلاکسید) است.

بینایی عقاب گونه

ترکیب: اسفناج+ آووکادو. اسفناج سرشار از لوتئین و ویتامین A است که هر دوی این‌ها کاملا برای دید مناسب لازم هستند آووکادو هم منبع غنی از لوتئین و ویتامین A است اما مهم‌تر این‌که آووکادو سرشار از چربی‌های سالمی است که بدن برای جذب لوتئین و ویتامین A و استفاده از آن‌ها به این ویتامین‌ها نیاز دارد. دکتر هوپ بارکوکاس، پروفسور تغذیه در مرکز تحقیقاتی کیس وسترن دانشگاه کلیولند در این مورد می‌گوید: «اگر اسفناج را خالی بخورید اکثر مواد غذایی مفید چشمی آن بدون جذب شدن از بدن‌تان دفع می‌شود.» اما سالاد اسفناج و آووکادو همراه روغن زیتون، فلفل، نمک و پودر سیر هم بسیار خوشمزه و هم بسیار مقوی است، در صورتی که دوست داشته باشید می‌توانید کاهو، خیار، گوجه‌فرنگی و آبلیمو را هم به این سالاد اضافه کنید.

افزایش سیستم ایمنی و مبارزه با عفونت

ترکیب: مرغ+ سیب‌زمینی (شیرین). بسیاری از مردم مرغ را با سیب‌زمینی سرخ کرده میخورند اما راه سالم تر خوراک مرغ آب‌پز با سیب‌زمینی آب ‌پز "شیرین" میباشد. سیب‌زمینی‌های شیرین بهترین منبع طبیعی ویتامین A است که به بدن در مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. اما برای متابولیسم و حمل ویتامین A در بدن عنصر فلزی روی لازم است که به مقدار زیاد در گوشت مرغ و تا حدودی در گوشت گاو و بوقلمون وجود دارد. یک غذای مفید دیگر سوپ سیب‌زمینی است که با گوشت سینه مرغ و سیب‌زمینی شیرین و سبزی‌ تهیه شده است.

مرتبط:

  • چطور چربی شکم خانم‌ها آب می‌شود؟
  • ادویه جات معجزه آفرین و نام انگلیسی آنها (قسمت اول)
  • تنها کمبود ایران جبران شد: افتتاح شعبات مرغ سرخ شده و نا سالم کنتاکی! (بلاگ)
  • 3 دلیل علمی باورنکردنی که باید نوشابه را ترک کنید
  • خودکشی دختر انگلیسی با فست فود (مک دونالد)!
  • دو نتیجه پرهیز از گوشت!
  • چرا نباید جوجه و جوجه رنگی خرید
  • ختنه نوزادان پسر در سانفرانسیسکو ممنوع! آیا ختنه مفید است یا مضر؟
  • عرق خارشتر چیست و آیا در دفع سریع سنگ کلیه موثر است؟
  • علل سنگ کلیه و راههای مبارزه با آن
  • گزارش تکان دهنده از صنعت 300 میلیارد دلاری دارویی در آمریکا (ویدئو)
  • راز معجزه ویم هاف (شنا و راهپیمایی برهنه در یخ): تومو
  • ویتامین آ و نقش بسیار مهم آن در بینایی، جوان ماندن سلولها و مبارزه با میکروبها
  • فرق عسل تقلبی با طبیعی و طرز تشخیص آن
  • (ویدئو) کدام میوه ها و سبزیجات را ارگانیک باید خرید و الا ...
© تمام حقوق برای سایت کدوم محفوظ است.
سلامت
تغذیه

رویدادها یا کسب و کار های نزدیک

موسیقی آرام‌بخش صهبا مطلبی همراه با پذیرایی Sponsored Ad

موسیقی آرام‌بخش صهبا مطلبی همراه با پذیرایی

موسیقی آرام‌بخش صهبا مطلبی همراه با پذیرایی

50.8 مایل
Mission Viejo, CA
جمعه، ۵ سپتامبر ۲۰۲۵
ویدئو
رویدادهای ایرانی سراسر جهان Sponsored Ad

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

رویدادهای ایرانی سراسر جهان

کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق فرم تماس اضافه کنید.
با ما تبلیغ کنید Sponsored Ad

با ما تبلیغ کنید

با ما تبلیغ کنید

مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
Sponsored Ad
Previous Next

اخبار

  • پربازدید‌ها
  • مهم ترین
  • جدیدترین
هلاکت ۱۳ تروریست و آزادسازی گروگان در ...
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
عراقچی: حضور بازرسان آژانس فقط برای تعویض سوخت ...
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
جزئیات دومین حراج سکه
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
دلیل استعفای مشاور عباس عراقچی مشخص شد
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
تلف شدن «توله خرس» در عمارت آمل
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
پیام آدان به هواداران بعد از تساوی مقابل ذوب آهن
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
غریب آبادی: در صورت فعال‌سازی مکانیزم ماشه ...
۲۸ آگوست ۲۰۲۵
درخشش سوارکاران المپیک ویژه ایران؛ کسب ۹ مدال ...
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
المپیاکوس مقصد جدید مهدی طارمی
۲۷ آگوست ۲۰۲۵
اعلام نرخ گوشت در بازار داخلی
۲۸ آگوست ۲۰۲۵
تلگرام رفع فیلتر می شود؟
۲۸ آگوست ۲۰۲۵
جزئیات شناسایی و کشف کارگاه مواد منفجره در ...
شش ساعت پیش
ترافیک نیمه‌ سنگین در برخی از محورهای اصلی کشور
۲۰ ساعت پیش
لیست نامزدهای پانزدهمین جشن بزرگ منتقدان سینما 
۲۸ آگوست ۲۰۲۵
محرومیت ۳ ساله برای جانشین دیوید تیلور به دلیل ...
۲۸ آگوست ۲۰۲۵
پیش‌بینی وضعیت هوای تهران طی پنج روز آینده ...
۲۱ ساعت پیش
عراقچی: اقدام سه کشور اروپایی در زمینه ...
۱۷ ساعت پیش
واژگونی خودرو ۴ فوتی برجای گذاشت
۲۸ آگوست ۲۰۲۵
جدول اسامی و رأی نهایی دوپینگی‌های ۲۰۲۴ ایران
۲۸ آگوست ۲۰۲۵
این ۲ بازیکن کلیدی به تیم ملی اضافه شدند
۲۱ ساعت پیش
بیدار شدن آتشفشان خفته پس از ۳۰۰ سال؟
شش ساعت پیش
پیرصالحی: ذخایر دارویی برای یک تا سه ماه تأمین ...
پنج ساعت پیش
تصاویر؛ روستایی با کوچه‌های خشتی و بادگیرهای صفوی
فرارو ، چهار ساعت پیش
تصاویر؛ روستایی با کوچه‌های خشتی و بادگیرهای صفوی
فرارو ، چهار ساعت پیش
تصاویر؛ روستایی با کوچه‌های خشتی و بادگیرهای صفوی
فرارو ، چهار ساعت پیش
تصویر علی لاریجانی در دیدار با خانواده‌های ...
خبر آنلاین ، چهار ساعت پیش
واکنش چین به فعال سازی اسنپ بک علیه ایران
همشهری ، پنج ساعت پیش
وضعیت در جنوب غزه بسیار خطرناک است
ایلنا ، پنج ساعت پیش
اعلام قیمت طلا و سکه ٧ شهریور ١۴٠۴
ایلنا ، پنج ساعت پیش
مشاهده یک کوسه نارنجی‌ رنگِ نادر در آب‌های ...
ایلنا ، پنج ساعت پیش
مخالفت صریح روسیه با اسنپ بک؛ سه کشور اروپایی ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
مخالفت صریح روسیه با اسنپ بک؛ سه کشور اروپایی ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
جزئیات تورم مرداد در ۳۱ استان / سمنان رکورددار ...
انتخاب ، پنج ساعت پیش
حجت‌الاسلام حاج علی اکبری: یکی از مصادیق تقوا ...
مهر ، پنج ساعت پیش
تیم سوم ایران در تاجیکستان/ چرا تیم ملی در ...
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
درگذشت سردبیر خبر صدا و سیمای مرکز البرز در ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
درگذشت سردبیر خبر صدا و سیمای مرکز البرز در ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
درگذشت سردبیر خبر صدا و سیمای مرکز البرز در ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
درگذشت سردبیر خبر صدا و سیمای مرکز البرز در ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
دلایل عدم افتتاح قطعه ۷ آزادراه شیراز-اصفهان / ...
ایلنا ، پنج ساعت پیش
پیشنهاد جدید تأمین منابع کالابرگ از عوارض ...
انتخاب ، پنج ساعت پیش
حقوق ۱۴ میلیونی برای این گروه از سربازان
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
ابراز نگرانی سفارت ایران در لندن از وضعیت وخیم ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
پیگیری موضوع سختی کار آتش‌نشانان پایتخت
مهر ، پنج ساعت پیش
پیرصالحی: ذخایر دارویی برای یک تا سه ماه تأمین ...
مهر ، پنج ساعت پیش
توضیح عضو کمیسیون امنیت ملی درباره واکنش ایران ...
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
۲۹ اوت روز جهانی بازی‌های ویدیویی است
ایلنا ، پنج ساعت پیش
علیرضا جهانبخش در رادار تیم‌های اسکاتلندی
فرارو ، پنج ساعت پیش
علیرضا جهانبخش در رادار تیم‌های اسکاتلندی
فرارو ، پنج ساعت پیش
جهانبخش در رادار غول‌های اسکاتلند
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
علیرضا جهانبخش در رادار تیم‌های اسکاتلندی
فرارو ، پنج ساعت پیش
مردم را متأسفانه از اداره کشور حذف کرده‌ایم + ...
همشهری ، پنج ساعت پیش
قنبری: اسنپ بک را به رسمیت نمی شناسیم
مهر ، پنج ساعت پیش
زخمی شدن ۲ پلیس در ایالت کنتاکی آمریکا
ایلنا ، پنج ساعت پیش
رسم غلط تیراندازی در مراسمات موجب بروز حوادث ...
ایلنا ، پنج ساعت پیش
قیمت دلار، سکه و طلا امروز جمعه ۱۴۰۴/۰۶/۰۷
آفتاب ، پنج ساعت پیش
فروش شاسی‌بلند ژاپنی با قیمت ۴.۳ میلیارد آغاز شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
فروش شاسی‌بلند ژاپنی با قیمت ۴.۳ میلیارد آغاز شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
فروش شاسی‌بلند ژاپنی با قیمت ۴.۳ میلیارد آغاز شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
فروش شاسی‌بلند ژاپنی با قیمت ۴.۳ میلیارد آغاز شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
فرشچیان و شاهنامه‌ای که یک چهره سیاسی در خارج ...
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
جزئیات تورم مرداد در ۳۱ استان | کدام استان ...
همشهری ، پنج ساعت پیش
در سیاست‌گذاری‌ها با صاحبان فرایندها مشورت می‌کنیم
ایلنا ، پنج ساعت پیش
از کووید و پیری زودرس رگ های خونی تا ارتباط ...
مهر ، پنج ساعت پیش
پیگیری موضوع سختی کار آتش‌نشانان پایتخت
ایلنا ، پنج ساعت پیش
مسکن ملی گران‌تر از همیشه؛ هزینه ساخت متری ۱۶ ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
مسکن ملی گران‌تر از همیشه؛ هزینه ساخت متری ۱۶ ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
مسکن ملی گران‌تر از همیشه؛ هزینه ساخت متری ۱۶ ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
پیش‌فروش کرمان‌موتور؛ دو محصول در سبد عرضه
فرارو ، پنج ساعت پیش
پیش‌فروش کرمان‌موتور؛ دو محصول در سبد عرضه
فرارو ، پنج ساعت پیش
پیش‌فروش کرمان‌موتور؛ دو محصول در سبد عرضه
فرارو ، پنج ساعت پیش
دیدار لاریجانی با خانواده شهیدان محرابی و شادمانی
همشهری ، پنج ساعت پیش
پیش‌فروش کرمان‌موتور؛ دو محصول در سبد عرضه
فرارو ، پنج ساعت پیش
شوکه کننده از ترکیه؛ ژوزه مورینیو اخراج شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
شوکه کننده از ترکیه؛ ژوزه مورینیو اخراج شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
شوکه کننده از ترکیه؛ ژوزه مورینیو اخراج شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
خیابان‌های پاکستان غرق در سیلاب ویرانگر + ویدئو
همشهری ، پنج ساعت پیش
شوکه کننده از ترکیه؛ ژوزه مورینیو اخراج شد
فرارو ، پنج ساعت پیش
مرگ کوهنورد جوان در دماوند/ عکس
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
دلار قیمت طلا را پایین آورد
فرارو ، پنج ساعت پیش
دلار قیمت طلا را پایین آورد
فرارو ، پنج ساعت پیش
دلار قیمت طلا را پایین آورد
فرارو ، پنج ساعت پیش
مهار آتش‌سوزی گسترده در انبار تولید فیلتر در شیراز
ایلنا ، پنج ساعت پیش
آدام سندلر و جورج کلونی تشویق ۸.۵ دقیقه‌ای ...
مهر ، پنج ساعت پیش
تنش آبی در ۸۳۰ روستای اردبیل
ایلنا ، پنج ساعت پیش
اقدام ضدایرانی اروپا تبعیت از دستور آمریکاست
ایلنا ، پنج ساعت پیش
ستاره پرسپولیس به سپاهان رفت
همشهری ، پنج ساعت پیش
فرستاده ویژه آمریکا در خاورمیانه ایران را ...
همشهری ، پنج ساعت پیش
بازگرداندن تحریم‌ها علیه ایران در شورای امنیت ...
ایلنا ، پنج ساعت پیش
گفت‌وگوی پزشکیان با ۳ فعال رسانه‌ای امشب پخش ...
مشرق نیوز ، پنج ساعت پیش
۲۹ اوت روز جهانی مبارزه با آزمایش‌های هسته‌ا‌ی است
ایلنا ، پنج ساعت پیش
فنرباغچه مورینیو را اخراج کرد
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
امنیت مرزها و برگزاری باشکوه اربعین محور ...
ایلنا ، پنج ساعت پیش
منتظر کاهش دما نباشید؛ افزایش دما تا اواسط هفته
فرارو ، پنج ساعت پیش
منتظر کاهش دما نباشید؛ افزایش دما تا اواسط هفته
فرارو ، پنج ساعت پیش
منتظر کاهش دما نباشید؛ افزایش دما تا اواسط هفته
فرارو ، پنج ساعت پیش
ارتباط مستقیم طول انگشت شست با اندازه مغز!
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
اروپا دیکته‌نویس واشنگتن شد |‌ با امضای ترامپ ...
همشهری ، پنج ساعت پیش
عراقچی، فعال شدن مکانیسم ماشه را «رویه‌ای ...
بی بی سی ، پنج ساعت پیش
تحلیل احمد سبحانی سفیر پیشین ونزوئلا از ...
خبر آنلاین ، پنج ساعت پیش
سفیر ایران: اتهامات استرالیا دروغ و بی‌اساس است
مشرق نیوز ، پنج ساعت پیش
خشم شدید اسرائیل از تصمیم نظامی انگلیس علیه تل ...
همشهری ، پنج ساعت پیش
بقایی: شروع روند بازگرداندن قطعنامه‌های شورای ...
مهر ، پنج ساعت پیش
تروئیکای اروپایی مبنای قانونی برای فعال‌سازی ...
ایلنا ، پنج ساعت پیش
چین به دنبال گسترش همکاری با عربستان در ...
ایلنا ، پنج ساعت پیش
کارگران دولت در انتظار فوق العاده خاص
ایلنا ، پنج ساعت پیش
حمله پهپاد انتحاری اوکراین به ناو حامل ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
حمله پهپاد انتحاری اوکراین به ناو حامل ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
حمله پهپاد انتحاری اوکراین به ناو حامل ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
ترامپ و رؤیای نوبل صلح؛ از حسادت به اوباما تا ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
ترامپ و رؤیای نوبل صلح؛ از حسادت به اوباما تا ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
ترامپ و رؤیای نوبل صلح؛ از حسادت به اوباما تا ...
فرارو ، پنج ساعت پیش
قیمت رمزارزها / بیت‌کوین آماده سقوط شد
آفتاب ، پنج ساعت پیش
تصمیم شوکه‌کننده فنرباغچه؛ مورینیو اخراج شد
انتخاب ، پنج ساعت پیش
آقای خاص دوباره اخراج شد
همشهری ، پنج ساعت پیش
چابهار به هاب ترانزیتی شرق کشور تبدیل می‌شود
ایلنا ، پنج ساعت پیش
جزئیات عملیات جست‌وجو ۱۲ کوهنورد گمشده
فرارو ، پنج ساعت پیش
جزئیات عملیات جست‌وجو ۱۲ کوهنورد گمشده
فرارو ، پنج ساعت پیش
لحظه نجات سگ از چاه ۲۲ متری + ویدئو
همشهری ، پنج ساعت پیش
جزئیات عملیات جست‌وجو ۱۲ کوهنورد گمشده
فرارو ، پنج ساعت پیش
شگرد جدید دزدان در تهران؛ سرقت با یک لیوان آب!
فرارو ، پنج ساعت پیش
شگرد جدید دزدان در تهران؛ سرقت با یک لیوان آب!
فرارو ، پنج ساعت پیش

مقالات جالب

ایران و اسراییل در لبه تیغ، آخرین اخبار کمتر  دیده شده  از منابع ...

ایران و اسراییل در لبه تیغ، آخرین اخبار کمتر دیده شده از منابع ...

آیا این زن فرانسوی، با همبستری با سران حکومت، برای اسرائیل جاسوسی ...

آیا این زن فرانسوی، با همبستری با سران حکومت، برای اسرائیل جاسوسی ...

آخرین اخبار جنگ ایران و اسرائیل: آیا اسرائیل آیت‌الله را هدف ...

آخرین اخبار جنگ ایران و اسرائیل: آیا اسرائیل آیت‌الله را هدف ...

 خبر فوری: اسراییل از کامیون و ایران از زیردریایی شلیک کرد

خبر فوری: اسراییل از کامیون و ایران از زیردریایی شلیک کرد

آخرین اخبار از نبرد اسرائیل و ایران: ایران خلبان زن اسراییلی را ...

آخرین اخبار از نبرد اسرائیل و ایران: ایران خلبان زن اسراییلی را ...

موسیقی مردمی پیت سیگر برای آرامش روح

با ما تبلیغ کنید
مقرون به صرفه تر از فیسبوک، رادیو، تلویزیون و مجلات برای رسیدن به مخاطبان ایرانیِ: هزینه‌ تبلیغات هدفمند "محلی" در کدوم در کنار اخبار و رویدادهای پر بازدید به طور متوسط بین ۱۰ تا ۵۰ دلار به ازای هر ۱۰۰۰ بازدید‌کننده می‌باشد
به کمک ما احتیاج دارید؟
کدوم ماهانه بین ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ رویداد جدید مورد علاقه ایرانیان را از طریق روباتیک یا از طریق ثبت توسط کاربران و برنامه گزاران پردازش و روی نقشه مکان بندی می‌کند. شما هم رویداد خود را از طریق این فرم اضافه کنید.

درباره ما

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • فروش بلیط و تبلیغات
  • لینک به ما

به لیست‌های ما اضافه کنید

  • یک رویداد
  • یک کسب و کار
  • یک هنرمند یا ایرانی برجسته

در نزدیکی شما

  • رویدادها
  • بلیط رویدادها
  • کوپن‌های تخفیف
  • تبلیغات محلی

حساب کاربری

  • ورود
  • ثبت نام
  • ثبت نام خبرنامه
  • تغییر مکان
  • حریم خصوصی
  • شرایط استفاده
© 2025 Kodoom LLC, All Rights Reserved. An independent private partnership incorporated in USA.
Kodoom is a Search and Listing Service and not responsible for contents and accuracy of listings, maps and advertisements.
Affiliate Disclosure: As an Amazon Associate, we earn from qualifying purchases.